清心与自在-郑石岩著.pdfVIP

第 1 页 第 篇 生活的智慧 一个人并非 富有就会快乐 ，也不是不停 的 努力就能成功 ，真正决定我们幸福 与成败 的是 智慧 。佛法传授 的是生活 的智慧 ，而非生活 的 知识 ，它能指导我们转败为胜 ， 由弱而强 ；能 引发我们过创造性 、 自由 自在 的成功生活 。本 篇用 心理学 的方法 ，指佛法 中 “应无所住而生 其心 ”的意义和方法 ，做一简要 的解析 。 第 2 页 第 一 章 大 自在 的 生 活 智 慧 佛 法 发 阿 耨 多 罗 三 藐 三 菩 提 心 （高 度 的 醒 觉 ）， 当 生 是 心 ， 所 有 一 切 众 生 （烦 恼 及 不 切 实 际 的 妄 想 ）之类 ， 我 皆令入无余涅槃而灭度之 。 菩萨于法应无所住 （执著 ）， 不应住色生心， 不应住声 、香 、味 、触 、法生心 ， 应无所住而生其心 。 摘自 《金刚般若波罗蜜经》 心 理 学 没有一个人天生是操纵者。 第 3 页 操纵者缺乏 自得其乐 的能力 ， 缺乏运用知识 的能力 ， 缺乏拓展存在和成长意识 的能力 。 对操纵者而 言 ， 存在 的唯一 目的就是控制 ； 他 的一举一动 ， 不是真情流 露 ， 而 是别有用 意 ；由于 长期 的欺骗 、迷妄 、控制和嘲讽 ， 最后走 向 自我挫败 ， 断送 了创造力和心理健康 。 实现者却把一切控制和虚伪放下 ， 寻求 自我实现 ， 勇于面对 当下 ， 他的生活特质是： 诚实 、自觉、 自然和互信 ， 因而实现 了创造性 的人生 。 摘自 著 《操纵者》一书 这两段话分别摘录 自佛教经典和现代心理学著作 ，但却 能相互解释一个古老而崇高 的人生哲理 ：无心之心才是最高 第 4 页 的生活智慧 。 佛法最精要 的 旨意 ，就是要我们用真诚和虚心去生活 ， 不要受成见和名利所蒙蔽 ，甚至连求善 的观念和刻意遵守经 典 的教诫都要抛弃 ，都要摆脱 ， 自由 自在去