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- 2019-04-06 发布于天津
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拯救您的垃圾肠酵素最关键
拯救您的『垃圾腸』,酵素最關鍵
現代人因為外食族多,幾乎沒有機會吃到蔬果,加上最近的金融海嘯讓許多人面臨失業,壓力大增,上班時數增長,在工作忙碌的情況下,外食或三餐不定時都是常見的狀態,常常忙忘了吃飯或是胡亂快速的解決一餐,長期下來經常感到肚子悶漲、腸胃不順,甚至有「垃圾塞滿肚」的感覺。而這些族群也有八成以上具有胃腸脹氣、胃痛與腸道疾病的毛病。
一項針對25歲至49歲民眾所做『飲食習慣大調查』結果,發現9成以上民眾飲食習慣不良,其中又以五大窮忙行業、高薪高壓行業居多;且飲食習慣不良者發生胃腸脹氣、腹瀉及胃酸逆流等比例也超過8成。報告中顯示,25~34歲受訪者中73%有吃宵夜習慣,35~49歲受訪者則為58%,顯示年齡層越低者吃宵夜頻率較高。人體的生理時鐘,到了晚上時應當是身體器官要進入休息的狀態,但卻因為現代人的生活方式導致器官無法好好的休息,要加倍的工作來消化食物,久而久之,對於胃腸的功能都會漸漸出現警訊,也因此患有胃腸道障礙的人居高不下。
整體受訪者中,前四名腸胃不適狀況為胃腸脹氣、腹瀉、便秘、胃痛;而最在意身體健康面向的第一名也是腸胃功能。這顯示,腸胃道功能的不健全是導致人體最不舒服的情況。
食物的消化不良會導致胃脹氣,肚子漲的感覺難受,在加上現今的飲食習慣蔬果攝取少,造成腸道蠕動緩慢,患有便秘的人居多,因此
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