点亮自己的灯关于女性精神的冥思-(美)苏.帕顿.托埃尔(SuePattonThoele)著李丹等译.pdf

第 1 页 第一章 让贫瘠 的土地再度葱郁 人类应该像 爱护 自己一样 爱 护地球 。认识 到 这 一 点是 至 关 重 要 的。不改变 自己，就不可能从 真 正 意 义 上 理 解 客 观 事 物 的变 化 。 艾 丽丝 ·沃克 第 2 页 十一世 纪伟 大 的基 督教神秘主义者 ，著名 的学 者 、医生希 尔德加德 曾给 “罪 ”下过这样 的定义 ， 即 ：精 神 的枯 竭 、腐 化 、贫 乏与 颓 废 。她 认 为 ， “罪 ”的对立面就是蓬勃 的生机 ，也就是 ，要像大 自然一样润泽葱郁 。水通 常被用来 比喻为人类精神 与女性气质 ，因为它是保持这 葱绿生机 最为显著 的 自然力 。上 帝创造 了我们 ，是为 了使我们成为美丽 的女人 。因此 ，我们 必须在 自身贫瘠 的地方浇注永 葆生命活力的精神 之 水 。 我们每个人都有这样和那样 的地方 ，它们像遭 受干旱 的土地一样 ，需要开垦 与灌溉 。令人惊喜 的 是 ， 即使 是 寸 草 不 生 的荒 漠 ，如 果 得 到 充 足 的水 分 ，播 以适 当 的种 子 ，也 可 以变 成 草 木 青 葱 的绿 洲 。女人也是如此 。不论我们 自身或我们 的生活如 何干涸 与荒芜 ，如果 能用 女性善 良、宽容 、理智和 耐 心 的精神之水加 以改造 ，它们也会焕 发 出新 的生 机 。 第 3 页 关注灵魂的家园 植物界蕴含着一种精神启示 。如果我们稍加 留心，就 会发现种子生根发芽，茁壮成长 ，展现美的姿态 ，释放出 作为生命之源的氧气 ，以此来回报我们 。植物枯萎、发黄 或停止生长 ，以此默默地提醒我们关注它们的需求 。人类 灵魂的需求 ，由于同样 的悄无声息，难 以引人注意，因而 很可能被长期忽视 。而精神 自我的需求一旦被忽视 ，精神 就会像遭受了旱灾一样 ，使我们感到缺乏生气。 然而 ，值得庆幸的是，花朵与精神都是恢复力极强的。 只要稍加调养 ，它们就会给你满意的回报 。最近 ，我一心 埋头工作 ，完全忘记了我那盆栽的天竺葵和凤仙花还在袭 人的热浪 中挣扎 。待到我想起它们 的时候 ，那盆凤仙花早 已干枯 。我怀着深深的歉意，开始不断地浇注它们渴求 已 久的甘露 ，以催发其生机 。上天不负有心人 ，它们居然奇 迹般地复活了。我们的精神就像花一样 ，只要稍加留心， 第 4 页 温柔呵护，也会同样萌发新绿 ，开出娇艳的花朵。 你灵魂的家 园是怎样一番景象呢？是否是树木青葱， 百花争妍 ，到处充满一片祥和的气氛 ？若非如此 ，那么什 么又能消除它们的饥渴呢？它们渴望得到哪些照顾呢？眼 下，你又能采取何种虽微不足道 、却灵验无 比的措施呢？ 还有 ，你将会得到怎样一小幅欣欣向荣的景象作为回报呢 ？ 如果你认真倾听 自己心灵的絮语 ，你就会知道 ，如何 才能最好地满足 自己心灵所需。然而 ，我们千万不能急于 求成 ，想一 口吃出个胖子 。否则 ，我们就会面临失败的打 击 ，并因此灰心失望 。但是，如果我们坚持不懈地播种一 粒种子 ，浇灌一束瓶花 ，耕作一小块土地 ，结果却是，整 个花 园都从中获益 ，分享盎然的春色 。简短的祈祷 ，几分 钟的冥想，面对 自然美景油然而生的感激之情 ，对于慰藉 我们饥渴的精神却有着不可估量的作用。 当然 ，我们大可不必为了满足心灵需要而进修道院或 隐居洞穴 ，尽管我也承认 ，这种想法有时听起来还颇有诱 惑力 。幸运的是，我们 的灵魂只要我们在 日常繁忙 的生活 中稍加留心便会开花结果。 留意 自己的精神所需，消除灵魂的饥渴