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大学生就业心理问题研究及对策探析 摘 要：详细阐述了大学生在择业过程中常见的心理问题 及其成因，并通过加强大学生就业心理教育工作、大学生正 确地认识和评价自己、学会自我调适等几个方面展开高校毕 业生就业心理问题的对策探讨。 关键词：大学生；就业心理问题；对策探讨 一、 大学毕业生的就业现状 从1999年起，我国高校连续扩大招生规模，至2011年, 毛入学率达到27%,高等教育由“精英化”教育转向“大众 化”教育，毕业生数量呈现跳跃式增长。这就给大学生就业 带来了很大的困难，并最终引发了一些学生的心理失调。 二、 大学生就业常见的心理问题 焦虑心理 焦虑是由心理冲突或挫折而引起的，是一种复杂情绪的 反应。面对求职择业，有的人期望值过高，不切实际；有的 人患得患失，优柔寡断；有的人急于求成，盲目浮躁。一旦 在求职过程中事与愿违，就会产生焦虑和烦躁不安的情绪状 态。 自卑心理 自卑心理是一种轻视自己、低估自己的自我否定倾向。 自卑是一种缺乏自尊心、自信心的表现。过度自卑，还会产 生精神不振、消极厌世、沮丧、失望等心理现象，久而久之 还可能导致自卑型人格的生成。 自负心理 自负心理是过高地估计个人的能力。在就业过程中，有 的大学生好高莺远、自命不凡、眼高手低。一旦有了这种心 理，就很容易脱离实际，使自己的择业目标和现实产生极大 的反差。 从众心理 从众心理是在社会或群体的压力下，个人放弃自己的意 见而采取与群体中大多数人行为一致的现象。表现在就业过 程中，就是一味追求所谓的热门单位、热门职业，功利主义、 实用主义思想严重。 依赖心理 在就业过程中，一些大学生缺乏主动竞争意识，信心和 勇气不足，不能主动地参与就业市场的竞争，而是寄希望于 学校的安排和家长的奔波，依赖心理严重。 三、大学生就业的心理误区 急功近利 相关调查表明：大学生择业时选择的单位性质依次为外 资企业(28.27%)、合资企业(13.84%)、事业单位(13. 72%)、 国有企业(13.6%)、政府机关(6.34%)。 认知偏差 大学生中普遍存在缺乏职业生涯规划的意识。据调查， 有75%的大学新生承认出现过对未来就业与个人发展感到忧 虑、不安和彷徨的心理。 准备不足 在职业过程中，有的大学生会产生困惑、忧虑、失落等 心理；有的大学生则漫天要价，甚至今天签约明天就毁约； 有的大学生手中握着数个单位的录用通知，比较着、衡量着 却迟迟不决策。凡此种种，都是因为心理准备不足。 情绪波动 大学生择业过程中的情绪波动较多表现为焦虑、不安甚 至抑郁等消极的情绪状态。一项大学生择业前情绪状态的调 查研究表明，大学生择业前抑郁、焦虑普遍存在；并且女生 的焦虑水平高于男生，抑郁水平则低于男生。 四、大学生就业心理问题的成因分析 1?外部因素 社会环境因素 高校扩招对于大学生而言意味着择业中竞争将会愈演 愈烈。此外，由于互联网的普及和信息的广泛传播，使大学 生最先感受到变化和冲击。面对这种变化和冲击，大学生们 不可避免地感到混乱、空虚、压抑和无所适从。 学校因素 我国高等教育体制和传统观念向来只注重获得高学分 和奖学金，而对有益的社会实践活动和心理健康教育漠不关 心。相反，校风不佳、学风不正及单调的校园文化生活，就 会出现空虚、失望、郁闷等不良心理。 (3)家庭因素 大多数独生子女家庭的孩子在进入大学后首先需要培 养生活自理能力，学会与别人融洽相处。家庭经济水平较低 的贫困大学生心理上易产生自卑，信心不足。而家庭关系不 良或家庭结构不健全的大学生易产生自卑、嫉妒、逆反等心 理。 2.内部因素 大学生的自身素质 由于缺乏社会经验和实际动手能力，大学生加大了就业 的心理压力。由于大学生的理想与现实脱节，择业时往往带 有很大的盲目性。又由于大学生都属初次就业，往往不能正 确对待就业过程中出现的困难和挫折，易产生不健康的心 理。 大学生所学的专业 主要表现为以下几种：冷门专业的烦恼、热门专业的烦 恼、艰苦专业的烦恼、学非所爱的烦恼。冷门专业面临社会 需求量较小的烦恼；热门专业面临专业对口程度、专业发展 方向的烦恼；艰苦专业面临工作地点和环境艰苦的烦恼；学 非所爱面临长期闹专业情绪的烦恼。 大学生的性格因素 如果大学毕业生缺乏自觉性和独立性，择业时易产生急 躁情绪或自卑心理。如果缺乏坚毅性，易产生畏难情绪，不 敢参与竞争；如果缺乏果断性，往往优柔寡断或冒失武断； 如果缺乏自制力，则不能自觉地控制和调节自己的行为。 五、大学生就业心理问题的教育对策探讨 1?学校应积极开展就业指导工作，加强健康的择业心理 教育 进行就业技巧的指导，开展健康的就业心理教育 高校就业办公室应广泛宣传国家的就业政策，介绍社会 发展状况，通过媒体、网络及时提供人才供求信息，使毕业 生对择业环境有全方位的了解。与此同时，还应对