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时间管理时间管理与工作组织与工作组织 时间管理时间管理与工作组织与工作组织 讲 讲 义义 讲讲 义义 国核大学国核大学 国核大学国核大学 2011 2011 年年 77 月月 年年 77 月月 时间管理与工作组织 目 目 录录 目目 录录 第一章 什么是时间管理 3 第二章 四代时间管理介绍 5 第三章 管理一生创造幸福的生活 7 第四章 工作中时间管理的方法 9 第五章 工作中管理时间的方法 15 第六章 工作中浪费时间的六个问题 23 第七章 如何培养好习惯 27 2 时间管理与工作组织 第一章第一章 什么是时间管理 什么是时间管理 第一章第一章 什么是时间管理什么是时间管理 一、一、 时间时间有哪些特征有哪些特征? ? 一一、、 时间时间有哪些特征有哪些特征?? 公平固定,不会因人而异 时间不再生，随时流失 无法失而复得 二、二、 什么是时间管理什么是时间管理? ? 二二、、 什么是时间管理什么是时间管理?? 时间管理，是指用最短的时间或在预定的时间内，把事情做好。 时间是无法管理的 时间管理是对自我的管理。 时间管理应立足于今天 找出浪费的时间，从节约时间开始。 有人有人统计过一个活到统计过一个活到 7272 岁的美国人对时间是怎么花的岁的美国人对时间是怎么花的： ： 有人有人统计过一个活到统计过一个活到 7272 岁的美国人对时间是怎么花的岁的美国人对时间是怎么花的：： 睡觉：21 年 工作：14 年 个人卫生：7 年 吃饭：6 年 旅行：6 年