认识自我-悦纳自我-完善自我.pptVIP

认识自我，悦纳自我，完善自我 问题一：你非常认识或了解自己吗？ 一、认识自我 1、斯芬克斯之谜 神的箴言“人，认识你自己” 一、认识自我 2、“我”在哪里？ “包裹、雨伞、枷、文书、和尚、我 ” “那么，我在哪里呢？” 世上有一个人，离你最近也最远；世上有一个人，与你最亲也最疏；世上有一个人，你常常想起也最容易忘记。这个人，就是你自己。人，相遇最多的是自己，然而，最难认识的也是自己。 当我们避开外界的喧嚣，静下心来，常常发现让我们困惑最多的，不是别人而是自己。宁静的夜晚，仰望深邃的天空，我们会经常扪心自问：我究竟是怎样的一个人？我应当成为怎样一个人？我怎样改变现状成为理想中的那种人？ 自我意识 所谓自我意识，是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。包括三个层面的意识： 1、生理的自我 2、心理的自我 3、社会的自我 “人，一半是天使，一半是魔鬼”？？ “我”的坐标轴 一、透明的我 二、隐蔽的我 三、盲区的我 四、潜意识的我 “人，一半是天使，一半是魔鬼”？？ 精神分析学家的观点： 一、本我 二、自我 三、超我 为什么要认识自我？ 重要性：