原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
PAGE2 / NUMPAGES2
意想不到的收获1
寒假的一天，我和妈妈去玩冰车，不远处有一个教练在教小朋友滑冰。妈妈说：“你也学学吧。看他们滑得多优美。”我看小朋友在冰上直摔跤，有点害怕，就不想学，妈妈说：“滑冰可以锻炼身体，你就能快快长高了。”我不太情愿地报了名。
万事开头难。第一次上课教练让我先练习左右脚交替站立，单脚要站几秒，每只脚练50次。别看这个简单的动作，我开始只能站一秒，教练告诉我重心到支撑脚上。这一个动作我练了一个多小时，腿都酸疼了，我有点不耐烦了，心想：“这有什么可练的，我都会了。”教练好像看出了我的心思，说：“你和大家一起滑一会儿吧。”我随着大家向前滑，可我的脚根本不听话，身体也左摇右晃，没几步就摔了。看来我不能小看这金鸡独立了。我安心练站立，最后我终于可以稳稳地站住了，我太高兴了。之后就开始学滑行，我双手前伸，左一下，右一下，使劲往后蹬，我慢慢地滑走了，我感觉自己像一只小企鹅，太美妙了。我喜欢上了滑冰。
我现在已经学会了倒滑，转圈，越障碍滑行。 学滑冰，给我的假期带来了意想不到的收获，也给我带来很多的快乐。
HYPERLINK / /
文档评论（0）