儿童情绪调节策略及其影响因素研究-Eduwest.PDF

■ 学术空间 〔摘要〕 本文探讨了儿童的情绪调节策略及其影响因 素。 情绪调节策略是指用以管理情绪的具体方法。 根据情 绪调节的目标可将儿童情绪调节策略分为三大类： 注意部 署、 认知改变和反应调整。 儿童情绪调节受生理、 心理和 社会等三方面因素的影响。 〔关键词〕 儿童； 情绪调节策略； 影响因素 〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕 1671-2684 （2013 ） 02-0004-04 儿童情绪调节 策略及其影响因素研究 □ 翁苗红 情绪调节是指个体对自己有何种情绪、 何时有情绪 改变和反应调整三大类 （见图 ）。 1 [1] 以及如何体验和表达情绪的影响过程 。 从这个概念可 知， 情绪调节包括个体降低、 保持和增强积极或消极情 绪等内容。 本文主要涉及了儿童降低消极情绪这一方 面。 良好的情绪调节能力能帮助儿童迅速有效地适应社 [2] [3] 图 情绪调节的过程模型 会情境， 促进儿童身体 和心理 的健康发展。 1 在面临同样的情绪困扰时， 不同儿童会采取不同的 （一） 注意部署 情绪调节方式。 例如， 在面临期末测试时， 许多学生都 注意部署 （attention deployment ） 是指儿童在一个特 会产生一定的焦虑情绪。 有些学生通过改变自己的想法 定的情境中如何通过调节注意来影响他们的情绪。 此策 而降低了焦虑情绪， 认为那只不过是一场测试而不是检 略在婴儿时期就开始使用了。 Fox 发现两岁的婴儿能将 测能力高低的工具； 有些学生则找几个要好的同学去游 注意从引起不适情绪体验的人或物转移到其他的人或事 [6] 乐场好好放松， 暂时不去想考试的事情。 又如在处理愤 物上 。 其中两种主要的注意性策略是转移注意力和从 怒情绪时， 有些儿童会出现攻击行为； 有些儿童会选择 事替代活动。 离开让其愤怒的情境。 儿童在调节情绪时都会采取哪些 转移注意力包括将注意从厌恶事件上移开和注意令 方式？ 儿童情绪调节之间的差异是由哪些因素引起的？ 人愉悦的事件。 例如， 在令人厌烦的谈话中将视线移至 本文试图在前人研究的基础上， 对这些问题进行梳理。 天花板上。 儿童为了降低独自睡觉时的紧张害怕， 可能 一、 情绪调节策略 会想象一些令自己高兴的事件， 比如周末去哪里游玩 [4] 等。 进行替代活动是指将注意集中于情境的其他方面， 情绪调节策略是指人们用以管理情绪的具体方法 。 比如， 幼儿刚入园时， 在不得不和父母亲分离而产生痛 或者将注意从当前情境中移开。 当要求暂时得不到满 苦的情绪后， 可能会寻求新环境下较为亲近的人 （ 比如 足、 面临害怕等负情绪时， 儿童更多会通过进行其他活 老师） 来得到安慰， 也可能转移自己的注意力至其他活 动来调节情绪。 例如， 在等待美味食物的煎熬过程中， 动上， 如搭积木。 格罗斯 （Gross ） 等根据情绪产生的过 儿童会主动投入其他活动， 如和同伴游戏、 画画等。 有 程模型 （注意— 评价— 反应） 的理论框架将大量的情绪 研