如何克服幼儿入园焦虑感.docVIP

如何克服幼儿入园焦虑感 家长要帮助儿童度过入园适应期 每年的9月份，也是幼儿新生入园的日子，幼儿园早晨，常常可以看到一些孩子在凄厉地哭喊，家长则眼神焦虑，难分难舍。新入园的孩子还会出现种种的不适应，表现为饮食减少、睡眠不安、情绪不稳、少言寡语甚至是拒绝进食。这种情况一般会持续几周，但有些孩子的不适应期会长达几个月。这种情况在心理学上叫作“入园分离性焦虑”，要有效缓解孩子的入园焦虑问题，家长首先要调整好自己的心态，因为家长的担忧、焦虑反过来会强化孩子的焦虑，不利于孩子适应幼儿园。所以，家长要放心地把孩子交到老师手上，相信老师有办法解决孩子的问题。家长放心，孩子才能安心。 第一：提前使宝宝的心理有准备。宝宝对爸妈的依恋很强烈，让他一下子离开爸妈，会使其依恋感受阻，产生分离焦虑症，引起不安全感。因而让宝宝对上幼儿园提前有个心理准备是非常必要的。确定好幼儿园后，家人可以带着孩子在幼儿园里玩一玩，看一看，说一说，让宝宝自己去发现有那么多小孩在游戏，跑呀，跳呀，笑呀，产生加入这个集体的愿望，让孩子有一个初步的印象，幼儿园是一个快乐的地方。 第二：要“狠心”、理智：家长要相信，孩子上幼儿园、进入儿童小社会是一件值得庆贺的事，所以要欢天喜地地带孩子入园。当孩子抱着你的脖子央求“妈妈，我不上幼儿园，我要回家”时，你首先不要掉眼泪，也不必许诺：“妈妈第一个来接你。”孩子对大人的态度是非常敏感的，你的