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描述记录法挑食的小语
描述记录法
丹阳市埤城中心幼儿园 朱洁
观察对象:王馨语
幼儿年龄:四岁
观察班级:小一班
观察时间:2015年4月13日
观察类型:描述记录
观察目的:了解王馨语不爱吃蔬菜,挑食的原因,让小语知道挑食是不对的,并了解每个菜都有自己独特的营养,要营养均衡,养成不挑食的好习惯。
观察实录:
有一天,我们吃大杂烩,王馨语小朋友拿到碗,先开始发呆,然后在老师的督促下开始吃饭。只看见她用调羹几粒米几粒米的吃,在一堆菜中寻找米饭,慢吞吞地吃。她看老师走了,她立刻将碗里菜一点一点地挑到桌子的盘子里。过了一会,她轻轻地跟老师说:“老师我不吃这些的,我要吃白饭”,我于是就想方设法哄着她吃,她一到嘴里又吐出来,后来我去装了米饭,我看到她端着米饭,很快就吃完了,但是餐盘里的菜一点都不动,她看到我走到她的面前,就说:“老师,我吃完了,我还要饭。”我说:“你的菜怎么没有吃?”她说:“我不爱吃菜。”
案例诊断:
1.挑食、偏食的习惯表现在孩子身上,但是责任却在父母。任何一种习惯都不是一时养成的,它与家庭的饮食结构、家长处理孩子进食的态度以及家长自身的挑食、偏食行为有着密切的关系。王馨语小朋友,就是由于家里的爷爷对她十分的宠爱,要什么给什么。在吃饭的时候,孩子吃得很慢,一顿饭一般要一个小时。对于自己不喜欢吃的菜,她常常挑出来,而且在家喜欢吃面包、饼干等零食,这样营养会很不平衡的。孩子挑食带来的直接问题是营养不平衡,人类是杂食动物,单一的饮食结构必然会带来营养不平衡,造成孩子营养不良或过剩的疾病。
2.家长过于宠爱孩子,对于她的挑食行为未做过多矫正,不爱吃的食物允许她不吃,一味的迁就,让她习惯成自然。父母工作忙,没有太多精力顾及孩子,导致了她挑食,吃饭慢的习惯。
教育措施:
1.家园配合,引导家长本身养成正确的饮食习惯
“言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强,如果大人们本身的饮食习惯不正常,或者常常随便以零食裹腹,自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。在通过与孩子的爷爷,妈妈交谈后,我把我的计划告诉了她们,以取得家长的配合和支持,让家长在家中用消退法配合对孩子进行矫正,不能迁就孩子,达到家园同步,教育一致,从而取得好的效果。
2.通过故事,知道各种食物都有它的营养,挑食会让身体会差、个子长不高,还会影响智力的发展,是不好的,鼓励幼儿不挑食,每餐按时吃完,并做到一静三光。
3.在日常生活中,注意小语的进餐情况。
孩子肚子不饿当然吃不下饭,若只一味地强迫孩子进食,反而会造成反效果,试着促进孩子的食欲,如:增加她的活动量,她的肚子真正感到饿了,自然不会抗拒吃饭。可适当减少孩子的饭、菜量,树立孩子的自信心,再逐渐增加食物量。
4.创设轻松愉快的进餐环境
在孩子进餐时,加入一些轻松、活泼的语气,让吃饭不再只是吃饭而已,将吃饭时刻与方式变成有趣的事情,并督促孩子谁先吃完谁当小老师,来管理别的孩子,这样也能激发孩子吃饭的欲望。在用餐前可以让孩子听听欢快的歌曲,营造轻松愉快的气氛。
5.同伴的积极示范
孩子都喜欢模仿同伴的行为,可以借助故事、电视、图书等引导幼儿学习榜样,能达到好效果。有时孩子不愿尝试某种食物是因为对其不熟悉、不了解。比如家里平时就不吃胡萝卜,孩子在幼儿园吃时大多会排斥。因此,家里平时的饭菜应该相对多样化一些。遇到孩子不喜欢吃的食物,老师可请同伴在孩子面前津津有味地品尝,激发孩子进食的兴趣和愿望。
6.遵循循序渐进的原则
挑食的习惯不是一天两天可以改掉的,这需要具有足够的信心和耐心。家长应坚持鼓励和引导,逐渐培养孩子良好、健康的饮食习惯。
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