业余网球爱好者运动损伤的调查与分析【开题报告】.docVIP

毕业论文开题报告 体育教育 业余网球爱好者运动损伤的调查与分析 一、选题的背景与意义 随着我国网球运动得到迅速发展，越来越多的体育爱好者投入其中，在达到强身健体的目的的同时，还充分享受到了网球运动带来的无比乐趣。尤其在各个网球俱乐部，出现了“网球热”的势头。由于网球项目运动量较大，技术动作复杂，对练习者身体素质的要求较高，网球运动损伤也如其他项目一样不可避免。不论专业运动员还是业余选手损伤的发生是很普遍的，对广大网球运动参与者身心造成了很大的影响，同时对网球运动的推广和普及也有很大的负面影响。因此，了解网球业余爱好者运动损伤的发生情况，对于预防和减少损伤非常重要。 本文旨在通过调查宁波市10家网球俱乐部因从事网球运动而受伤的基本特征，分析造成运动损伤的原因，提出积极的预防措施，尽可能减小网球运动损伤的人数、次数以及损伤程度。并保证打球又能锻炼了身体还不受伤。 二、研究的基本内容与拟解决的主要问题： 1．宁波市业余网球爱好者运动中损伤的现状调查与分析 1．1宁波市业余网球爱好者每周打网球的次数的调查与分析 1．2宁波市业余网球爱好者打网球持续时间的调查与分析 1．3宁波市业余网球爱好者是否有网球教练还是单独训练的调查与分析 1．4宁波市业余网球爱好者运动损伤发生的部位的调查与分析 1．5宁波市业余网球爱好者在不同季节损伤发生情况表的调查与分析 2．宁波市业余网球爱好者运动损伤的原因的调查与分析 2．1影响宁波市网球爱好者运动损伤的外部原因 2．2影响宁波市网球爱好者运动损伤的内部原因 2．3影响宁波市网球爱好者运动损伤的技术因素 2．4影响宁波市网球爱好者运动损伤的心理因素 3．宁波市业余网球爱好者运动损伤预防措施研究 3．1做好充分准备活动 3．2系统全面学习网球技术以及紧急处理措施 3．3科学合理安运动负荷 3．4全面提高身体素质 3．5重视心理素质的培养 4．结论及建议 拟解决的主要问题：　 本文通过对宁波市10所网球俱乐部的业余网球爱好者运动损伤情况进行调查，通过问卷调查法、访谈法、文献资料法等对找出业余网球爱好者运动损伤的原因，如肌肉拉伤、扭伤、网球肘等。并提出预防措施，有利于帮助业余网球爱好者防止运动损伤，促进业余网球运动的健康发展，提出建设性的对策和建议，为今后预防损伤提供参考依据。 三、研究的对象和方法 研究的对象:宁波市鼎峰俱乐部，海关俱乐部、翠柏俱乐部，宁波金盾网球队、国骅俱 乐部、麦迪莱登俱乐部；531俱乐部、拉那巴米俱乐部、慈溪爵仕伯俱乐部，国旅俱乐部10家俱乐部 四、研究的方法 1、文献资料法：通过网上和图书馆查阅资料，收集与项目有关的文字、书籍等，结合前任文献的研究结果进行整理与归类，为项目研究提供背景资料。 2、问卷调查法：通过调查大量相关研究成果，在了解本课题发展阶段和前沿动态的前提下设计调查问卷，以宁波市网球俱乐部中的业余网球爱好者为调查对象，并进行调查结果的分析。 3、访谈法：为了切实了解宁波市网球业余网球爱好者在运动中的损伤的现状。宁波共有10家相对正规的网球俱乐部，调查者根据2010年宁波市网球业余俱乐部联赛参赛的所有运动员和教练人员进行走访调查，有针对性地对150名业余运动员和10名教练人员进行访谈，并获取有关资料。 4、数理统计法：对问卷调查获得的数据资料进行核对，并对部分原始数据进行统计、筛选。 五、研究的总体安排与进度： 1、选题： 2010年11月---2010年12月 2、开题报告： 2010年12月23日 3、文献综述： 2010年12月23日---2010年12月31日 4、数据收集与整理: 2010年12月31日---2011年3月18日 5 论文初稿： 2011年12月31日--2011年3月18日 6、论文二稿： 2011年3月18日--2011年4月25日 7、论文定稿： 2011年4月25日--2011年5月12日 8、论文答辩： 2011年5月-6月 五、主要参考文献： [1]栾丽霞,徐翔峰，大学生网球运动损伤的调查研究[J].武汉体育学院学报，2005(6). [2]邵玉萍，罔球运动所引起的常见伤痛及其预防措施[J]瑚北体育科技， 2004(4). [3]周海雄，黄燕飞，网球发球的背肌损伤原因及壤复[J]宁波大学学报：理工版，2ooo(6). [4]张伟，网球运动中常见的伤病及简易治疗法[J].网球天地，1996(5). [5]李思民，对运动损伤的心理因素分析[J].吉林体育学院学报，2000(2). [6]黄瑁，网球爱好者如何预防运动损伤[J].宁波高等专科学校学报，2000(6). [7]国际网球联合会(n下)编著，