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《抛抛乐——投掷》单元教学计划
单元学习目标
运动参与:能积极参与投掷练习,提高对投掷练习的兴趣
运动技能:初步掌握抛高、抛接、掷远、掷准的动作方法
身体健康:了解抛、投在实际生活中的运用,通过多种投掷的练习,发展学生的投掷能力
心理健康:体验自主合作学习和超越自我的兴奋和快乐
社会适应:能说出有他人一起练习和独自练习的区别和体会
单元学习内容
投掷:各种抛高、抛接、掷远、掷准的投资动作方法;抛、投在生活中的运用
游戏:多种投掷游戏
学时 学习目标 学习内容 教学建议 反馈与调整
1.
(1)学会向上抛轻物的基本动作方法,体验全身协调用力
(2)通过“比谁抛得高”的游戏,体验成功的愉悦 (1)投掷:单双手向上抛轻物;不同预备姿势的抛高练习。
(3)游戏:比谁抛得高 (1)讲解示范站立向上抛轻物的基本动作方法
(2)组织学生进行“比谁抛得高”的游戏
(3)不同预备动作的抛高练习
2.
(1)知道抛后接物的动作方法
(2)学会两种以上自抛自接的动作方法
(3)在双人、多人抛接的游戏中,体验合作游戏的乐趣
(1)投掷:单、双手抛物,双手接物
(2)游戏:看谁抛接次数多
(3)提问:你能把抛上去的轻物稳稳地接住吗?
(4)讲解示范双手接轻物的方法
(5)组织学生进行单、双手抛轻物,双手接物的练习
(6)鼓励学生逐渐加大动作难度,轻物抛出手后做一些附加动作
3
(1)了解掷准在生活中的实际运用
(2)学会对准目标投掷的动作方法
(3)能与同伴们友好地进行游戏活动,并大胆展示 (1)投掷:面对面抛接;对准固定目标的投掷
(2)游戏:看谁掷得准 (1)自找合作伙伴相互练习
(2)讲解与示范掷准的动作要领
(3)分组由小组长带领进行掷准的练习,组内比试,看谁掷得准
(4)交流、展示对准不同目标投掷的动作方法
(5)学生根据自身实力选择项目,参与“看谁掷得准”比赛
4
(1)学会向前、向后掷远的动作方法
(2)对练习有浓厚的兴趣,能自选场地进行练习 (1)投掷:自抛自接;向前、向后掷远
(3)游戏:看谁掷得远 (1)学生在自抛自接的基础上,练习向前上方抛
(2)分组集体进行向前、向后投掷练习
(3)按照学生不同能力。设置不同远度的标尺
(4)组织“比谁投得远”比赛,看谁得分最多
5
教师根据教学情况自行安排
单元学习评价
体能 知识与技能 学习态度 情意表现和合作精神
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