竹行中学顾静亚教案1.docVIP

《奔跑吧兄弟》教案设计说明 南通市开发区竹行中学 顾静亚 指导思想： 《奔跑吧兄弟》大热荧屏，唤醒了观众体内的运动因子。尤其是节目中最激烈，最具悬念的“撕名牌”游戏，也引发广大观众争相模仿。本节课以《体育与健康课程标准》为依据，深化体育教学改革、全面推进素质教育，树立“健康第一”的指导思想。立足于面向全体学生，关注每个学生的发展。落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。本课以发展学生心肺耐力，培养学生坚强的意志、小组合作的团队精神为目的。教材设计以学生为主体。通过转变学习方式，努力营造一种愉快、科学、合作的学习氛围，使课堂教学在形成常规的情况下，养成学生与教师的配合习惯，并从多变而有序的教学中感受到奔跑的乐趣，培养学生深层次的纪律感和体育兴趣。关注学生的个体差异，注重体育基础理论的及时传递。培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成学习目标。《奔跑吧兄弟》用“奔跑精神”带领着学生跑起来，轻轻松松从身到心都健康起来！ 教材分析： 耐久跑在体育教学中占有特殊的地位，是中学田径教学的主要内容之一。因此，我们在各个年级的体育教学中也给予高度的重视。教学实践也使我们深深地认识到；耐久跑既是一项身体锻炼价值很高的运动，又是增强学生耐力素质的典型练习。经常进行耐久跑，可以改善和提高学生心肺机能，磨炼顽强的毅力、坚强的意志，有利心理气质的培养以及生理发育和身体的均衡发展。然而，在具体的教学实践中，却并不容易，因为耐久跑练习单调，枯燥无味，且持续时间长，运动强度大，十分艰苦。而目前的大部分学生生活优越，极少经过艰苦磨炼，缺乏吃苦精神，对耐久跑无兴趣，畏难情绪严重。所以，不管哪一年级的学生，要取得耐久跑项目考试合格和体育达标，绝非轻松之举，仅靠身高或体壮是不能获得的，必须加以一定时日的锻炼，且注重选择科学有效的练习，方能奏效，别无捷径可走。 三、学情分析： 本次课授课对象为初三学生，，正处于身体发育成长时期，身体各器官发育不平衡，心血管系统和呼吸系统功能较差，导致肌肉弱、耐力差、易疲劳、大脑皮质神经过程的兴奋和抑制不均衡，对耐力项目的适应性较差，因此耐久跑学练受到学生们普遍抵制，学生的耐久跑水平较差，造成学生学练耐久跑的兴趣不高。 针对即将到来的初三学生中考中的过程性考试，在教学中精讲多练，让学生在愉悦的氛围中完成任务。 四、教学过程： 1、情趣导入、动力拉伸阶段：主要目的是鼓励学生在愉快的环境中喜欢上体育课，通过瑜伽中的拉伸和跑走交替达到热身的目的。 2、我参与、我收获、自我探究阶段：主要目的是，发展学生心肺耐力，提高学生耐力素质，培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏以及团结合作的精神，并让学生学会测脉搏。围绕着目标选择了两个练习内容:①变速跑②游戏：撕名牌 3、身心恢复阶段：①通过呼吸调节和拉伸韧带让学生身心放松，提高学生的满足感和对下一节课的期待。②课后小结，师生畅所欲言、共做主人、科学评价、体验成功。 在教与学的方法上主要采用了以下形式：①教师讲解各环节的学习目标与要求。②学生分成若干合作小组，按学习内容的要求在小组内互相鼓励。③教师示范。④教师巡视指导。⑤发现不足，根据具体情况及时纠正。⑥实践与应用。 五、组织方法的思考： 耐力跑一直是师生不愿提及的话题，学生感到枯燥和“折磨”，老师感到学生懈怠无法监控，师生、生生难以互动等。本节课通过体验跑---跑走交替、变速跑、游戏的方法，用恰当的阶段性速度要求和合理的分组，使学生通过快跑达到一定的运动强度，通过慢跑的呼吸调节得到适当恢复。通过在预设路线上反复完成一定强度的不同速度的跑的练习，最终达到改善和提高人体心肺机能，促进身体均衡发展的目的。 在组织方法上，改变过去那种单一跑圈的教学组织形式，增加了练习的乐趣。根据跑的能力分组，照顾了个体差异，确保每个学生都受益。采用小团队的形式，使同伴间相互鼓励、激励。在内容设计和组织方法上尊重科学，达到有目的、有效果、有必要。队形的设计和跑动路线的变化既激发学生的学习兴趣又可以养成学生关注教师，关注同伴，融入练习的习惯；采用时下流行的电视综艺节目《奔跑吧兄弟》中的游戏来唤醒学生们的运动因子，用“奔跑精神”带领着学生跑起来，轻轻松松从身到心都健康起来！ （小学、初中、高中） 耐久跑 单元教学计划第 3 课时教案 教学对象：九年级 年级 3 班；男生24人；女生8人；执教者：顾静亚 ； 内容设计 技能动作规格：耐久跑 体能练习：游戏-----“撕名牌” 重点：以适当的速度合作完成各个阶段跑，了解耐久跑呼吸的方法。 难点：主动的有节奏的呼吸及呼吸的调整。 教学目标 知识技能 体能发展 情意表现 学会把握个人跑动速度、掌握耐久跑呼吸的方法。 发展心肺功能