心理应激(2011七年制).pptVIP

第五章 心 理 应 激 第一节 总 论 一、应激概念简史 （一）一般适应综合征( general adaptation syndrome, GAS) 塞里认为应激是机体对伤害性刺激的非特异性防御反应。他将这个涉及全身的非特异性生理生化反应称为“一般适应综合征” ，包括警觉期、抵抗期、衰竭期三个阶段。 警觉期（动员期）：肾上腺分泌增加，血压升高，呼吸、心率加快，血糖上升，将全身血液集中供应到心、脑、肺、骨骼肌系统，使机体处于最好的准备阶段 抵抗期（适应期）：机体对应激源表现出一定的适应，激素水平恒定 衰竭期：激素再次增加，警戒期的症状再次出现，而且不可逆转。 （二）拉扎勒斯的应激理论 （三）应激多因素模型 1.应激过程模型 心理应激：个体在应激源作用下，通过认知、应对、社会支持和个性特征等中间因素的影响或中介下，最终以心理、生理反应表现出来的多因素作用过程。 2.应激系统论模型 应激系统论模型的基本特征： （1）应激是多因素的系统 （2）各因素互相影响、互为因果 （3）各因素之间动态的平衡或失衡决定个体的健康或疾病 （4）认知因素在平衡和失衡中起关键作用 （5）人格因素起核心作用 二、心理应激的意义 （一）应激的积极意义 1.适度应激是维持正常心身功能活动的必要条件 2.适度应激是人成长和发展