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自我疏导 自我排解 【学以致用】 请开动你的脑筋,伸出你的双手,让我们一起来帮助这几位烦恼小同学。 想一想:这些同学的挫折感应怎样克服? 请你帮帮他们? (提示:结合战胜挫折的方法来回答) 1、小红因考试失利而烦恼 2、小英因长得太胖而苦恼 小英不应该苦恼,要学会自我疏导,自我排解,如可以通过写写日记、出外旅游,听听音乐等来排解自己的苦恼。(可以对她说胖也是一种美呀,你看我胖胖的,不也很可爱吗?) 3、小明因解不出一道数学题而烦恼 小明可以主动寻求帮助,如上网查阅资料,还可以寻求老师、同学的帮助。 4、小强因和父母意见分歧,导致不和睦而失去了往日的欢乐。 小强应主动和父母沟通,换位思考,理解父母的苦心,积极想办法和父母讲和。 3、“聪明的人不会两次被同一块石头绊倒。”对这句话错误的认识是( ) A、挫折能够使人增长聪明才智 B、在生活和工作中,失败的教训是十分可贵的 C、所谓“吃一堑,长一智”讲的就是这个道理 D、任何人都不可能两次犯同样的错误 D 1.任何人在人生道路上都会遇到困难和挫折。( ) 2.聪明的人可以避免人生道路上的挫折。( ) 3.俗话说“吃一堑,长一智”,所以凡是遇到挫折的人都会变得聪明起来。( ) 4.在遇到困难和挫折时向别人求助是懦弱的表现。( ) √ × × × 二、是非判断题 小红应该冷静分析原因,积极应对,对他说考试失败一次没关系,只要努力,下一次一定能取得好成绩 * * * * 第九课 风雨中我在成长 第二框 挫而不折 积极进取 学习目标 1、从容应对挫折,形成良好的生活态度,在 挫折面前挫而不折,保持积极进取的精神状态。 2、知道战胜挫折的途径和方法。(学习重点) 3、能运用战胜挫折的方法解决生活中的困难,初步形成自我调试和应对挫折的能力。 有人说在挫折面前有这样三种人 第一种人,遭受了挫折的打击,从此一蹶不振,成为让挫折一次性打垮的懦夫。 第二种人,遭受了挫折的打击,并不知道反省自己、总结经验教训,只凭着一腔热血硬拼,往往屡遭失败。 第三种人,遭受了挫折的打击能够审时度势,吸取教训,调整自己的行动,这种人往往能够转败为胜。 1、想一想:自己在挫折面前属于哪种人? 2、在生活中你是如何战胜挫折的,有那些好的途径和方法? 自主学习 (提示:请同学们阅读课本99-103来回答) 尝试 请你试着用嘴咬住笔,在纸上画出一个长方形和一个圆形。 田甜爱唱爱跳,美丽而乖巧,惹人怜爱,最大的理想就是成为舞蹈家。12岁那年,三名歹徒入室抢劫,田甜亲眼看到妈妈惨遭杀害,而她自己也被砍成了重伤。当田甜醒来时,等待她的是高位截瘫,脖子以下没有了任何知觉。 【心灵感悟】 【心灵感悟】 在经历了一段最黑暗的日子以后,田甜开始学习使用电脑。她用牙咬着筷子点击电脑的手写板,一开始使用木制的筷子,后来找来了象牙筷子。但是因为象牙筷子太硬,把舌头都磨出泡来,牙齿咬得直疼。不知道熬过了多少个日夜,咬折过多少根筷子,最终田甜可以熟练地操作电脑。用五笔输入法,每分钟可以打50多个字,这样的速度甚至超过了许多正常人用双手打字的速度。 田甜遭遇了怎样的挫折? 【合作探究】 思考: 1、假如,田甜向命运屈服,她的生活又是一种什么样的状态呢? 2、田甜在挫折面前是怎样做的?表现出了怎样对待挫折的态度? 【心灵升华】 在逆境和挫折面前,让我们记住:“挫折并不可怕,可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心。” 面对困难和挫折,表现不同,则结果不同 一、对待挫折的态度:直面挫折 不畏不惧 小新是一位聪明活泼的孩子,学习非常优秀,但他从来不帮助别人,还经常给同学起外号,说话也不注意尊重别人,连他最好的朋友也和他闹翻了,在上学期三好学生评选中,他很自信,结果他落选了,小新非常苦闷。 思考:是什么原因导致小新苦恼的,他应该怎样解除苦恼?这个故事告诉我们应该怎样战胜挫折? 【走进生活】 冷静分析—挫折产生的原因 深入思考—应对挫折的方法 请记住:当你在生活、学习或事业的 征途上跌倒的时候,先别急着爬起来, 不妨看看是什么绊住了自己。 二、冷静分析 从容应对 动脑筋 这一事件给我们什么启示? (遇到
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