心理发展与教育第九章第二节.pptVIP

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第二节 心理健康教育策略;;ABC理论;合理情绪理论的应用步骤;情绪调节的ABCDE技术 A-------B-------C------D------E 刺激事件 认知 情绪反应 辩论 新的情绪行为 信念 行为结果 ;案例分析;分析其ABC;案例分析;;非理性思维的特征;改变消极自我对话模式;;每个人都会生气的, 这并不难。 但要能适时适所, 以恰当的方式 对恰当的对象, 恰如其分地生气, 这就难上加难。 ——亚里士多德;常见的心理障碍;常见的心理障碍;其他心理障碍;问题的调节:;【案例分析】;(续);;肌肉放松训练须知;自 卑;;;自卑的阿德勒;学会排解负面情绪;行为矫正策略;;自我教育策略;挫折是把双刃剑;【阅读材料】

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