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;美好集体 有我在; ;1、青春期身体(生理)变化的表现?
2、青春期的生理变化带来哪些影响?
3、如何对待青春期的生理变化?
4、青春期心理变化的表现?
5、怎样看待青春期矛盾心理?
6、怎样正确处理青春期矛盾心理(方法)?
;第一目 悦纳生理变化;青春期是人一生中身体发育的重要时期。
是介于儿童期和成年期之间的过渡期。;;?身体外形的变化;?内部器官的完善;?性机能的成熟;请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力。;
;青春的活力;青春的烦恼;?积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
?消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
;怎么我还没有长高啊?;青春的烦恼 怎么办?;青春的烦恼 怎么办?;青春的烦恼 怎么办?; 妲己
传说妲己是一个蛇蝎美人,具体的事实约有:第一,严冬之际,妲己遥见有人赤脚走在冰上,认为其生理构造特殊,而将他双脚砍下,研究其不怕寒冻的原因。第二,妲己目睹一孕妇大腹便便,为了好奇,不惜剖开孕妇肚皮,看看腹内究竟,枉送了母子二人的性命。第三,妲已怂恿纣王杀死忠臣比干,剖腹挖心,以印证传说中的“圣人之心有七窍” 说法。
; 马云
阿里巴巴创始人马云曾因长相原因当警察被拒,去应聘KFC服务员时也被拒,但他有一颗积极向上的、不服输的心灵。
最终创造出了属于自己的商业帝国。;青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。;
(2)态度:
?我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
?不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
?不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
;第二目 直面心理矛盾;丽丽的变化;矛盾的丽丽;?青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
?积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。;?我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。(集体);?可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。(他人);?也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。(我);④我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。(我);?我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。(集体)
?可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。(他人)
?也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。(我)
④我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。(我);;1、(单选)青春期是人一生中身体发育的重要时期,这一时期我们的身体发生很大变化。下面的选项中不属于青春期生理变化的是( )
A、身体外形的变化
B、内部器官的完善
C、性机能的成熟
D、认知能力的发展
;2、(单选)下列对青春期出现的心理矛盾认识正确的是( )
A、青春期心理矛盾是不正常的心理现象,必须重视。
B、正确处理青春期心理矛盾,我们才能健康成长。
C、青春期心理矛盾是正常的心理现象,不需要调控。
D、青春期心理矛盾是无法克服与缓解的,只能学会忍受、任其发展。
;3、(单选)人最不容易留住的是自己的外???,而品德、修养、才能使你的人生焕发出永久的光彩。这句话强调的是( )
A、人没有必要追求外在美
B、一个人更应该追求外在美
C、一个人更应该追求内在美
D、人没有必要追求内在美
;4、(多选)下列现象不符合坦然接纳青春期生理变化要求的是( )
A、小丽每天照镜子都会感到自己脸上的青春痘多了几个,羞得上课不敢抬头,课不敢和同学们面对面。
B、上初中后,大多数男生的个子都长高了,但是小刚还是“原地不动”,他总是开朗地引用潘长江小品中的话:“浓缩的都是精华”。
C、小红黑黑的、瘦瘦的,她想:“我没有漂亮的面容、姣好的身材,生活中没有快乐”。
D、小刚的声音变得沙哑难听了,但他并没有因此自卑,而是积极参加班级活动。
;5、(多选)青春期出现心理矛盾是正常的,但如果处理不好,则会影响身心健康。作为中学生,应( )
A、学会当自己的心理医生,进行自我调节。
B、主动向父母和老师寻求帮助。
C、找心理医生咨询,进行治疗。
D、独自承受,以免别人知道而难为情。
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