孕期营养与健康培训课件.pptx

;;;;;;现代营养问题;良好的孕期营养能够改善婴儿以下方面的健康;;妊娠分期;因为怀孕后的血容量会增加，加重心脏负担，心脏每次收缩排出的血液量比未孕时增加1/3；随着子宫不断增大，膈肌也不断上升，心脏受到挤压，从而更加重了心脏负担，因此在运动后有心慌、气短等现象。 妊娠是女性的一段特殊生理过程,在这个过程中身体的很多方面都会有所改变以利于胎儿的生长以及孕妇本身的安全,孕产期的高凝状态有利于产后止血,这对产妇来讲是一个保护性改变,这种高凝状态一般在产后2到4周就可以恢复正常。 ;;孕期的不同阶段胎儿发育特点;孕期的不同阶段胎儿发育特点;孕期的不同阶段胎儿发育特点;孕期的不同阶段胎儿发育特点;孕期的不同阶段胎儿发育特点;;;;;;孕期营养对母亲的影响;;;孕期营养对胎儿发育的影响 ;巨大儿;除了遗传因素，如果生命在发育过程的早期(包括胎儿和婴幼儿时期)，经历不利因素(如营养不良、环境不良等): 将会增加其成年后罹患肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的几率，甚至对未来几代人的身体健康都会有影响。;;;不同孕期对营养的需求;;宝宝健康发育的关键窗口期;;孕期营养的关键-----均衡;孕期营养的关键-----均衡膳食;孕期营养的关键-----均衡膳食;;孕早期的均衡营养;;适当补充碳水化合物;降低炎症反应炎 缓解呕吐感觉;虾皮粉咀嚼糖片VS竞争品牌产品;预防神经管畸形;孕早期的均衡营养;;孕早期的均衡营养;;孕中期的均衡营养;什么是优质蛋白？;什么是优质蛋白？;什么是优质蛋白？;优质蛋白的作用;;;锌;缺锌的危害;怎样补充锌？;牡蛎要吃多少？;铁;缺铁的危害;1;红糖+大枣;红糖+大枣;钙;数据来源：中国居民膳食指南;Ca mg/100g食物;根据模拟人体环境实验测试数据;240ml含10mg;-Ca;多晒太阳 维生素 D;影响矿物质吸收率的因素;影响矿物质吸收率的因素;不同钙源的吸收效率;影响钙吸收率的因素;美乐家从植物当中寻 找安全膳食补充的灵感;美乐家从植物当中寻找 安全膳食补充的灵感;;;;;;多种维生素矿物质片（女）;多种维生素矿物质片（女）推荐摄入量对比关系;多种维生素矿物质片;;;不同孕期对营养的需求;;孕晚期的平衡膳食特点;孕晚期的均衡营养;苹果果胶;原花青素;;一句话优势;;一孕傻三年？原因是DHA都给了孩子;;DHA的需求人群;天然鱼油的力量阿拉斯加冷水层;鱼油的发展历史;;;每天更丰富和纯净的Omega-3;好鱼油 看得见 闻得到;真好“鱼油”不怕冷冻来检验;鱼油软胶囊VS竞争品牌产品;多不饱和脂肪酸的来源;;;;孕期体重管理;孕期体重管理;;孕期体重管理;孕期体重管理;;孕期体重管理;孕期体重管理;孕前体重指数与孕期增重范围 ;BMI=体重kg/身高m2;;孕期体重管理;国内外现状;葡萄糖 耐量因子;提高胰岛糖耐受量;;维护代谢健康的钥匙;形成胶状溶液 减少脂肪吸收;高纤植物营养粉VS竞争品牌产品;纤丽姿蛋白粉VS竞争品牌产品;然倍速绿咖啡豆压片糖???VS竞争品牌;蔓越莓可以抑制尿路感染;;每天吃多少蔓越莓有助于健康？;保护器官粘膜健康 尿液酸化预防泌尿系统感染 预防幽门螺旋杆菌对胃肠伤害 浓缩单宁酸抗氧化;蔓越莓咀嚼片VS竞争品牌产品