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儒家思想家、文学家、教育家【孔子】 常言道： 油多不坏菜, 礼多人不怪！ 60% 外表 仪表 40% 声音 谈话内容 男士的标准站姿 女士的标准站姿 女士的标准坐姿 入座 先有表示 注意先后 起身缓慢 站好再走 从左离开 走 姿 蹲 姿 基本蹲姿 １．下蹲拾物时，应自然、得体、大方，不遮遮掩掩。 ２．下蹲时，两腿合力支撑身体，避免滑倒。３．下蹲时，应使头、胸、膝关节在一个角度上，使蹲姿优美。４．女士无论采用哪种蹲姿，都要将腿靠紧，臀部向下。 蹲姿的分类 １．交叉式蹲姿在实际生活中常常会用到蹲姿，如集体合影前排需要蹲下时，女士可采用交叉式蹲姿，下蹲时右脚在前，左脚在后，右小腿垂直于地面，全脚着地。左膝由后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地。两腿靠紧，合力支撑身体。臀部向下，上身稍前倾（如右图）。 不适宜的蹲姿 弯腰捡拾物品时，两腿叉开，臀部向后撅起，是不雅观的姿态 蹲 姿 蹲姿注意事项 （单腿弯曲下蹲） 不要突然下蹲 不要距人过近 不要方位失当：在人身边下蹲，侧身相向 不要毫无遮掩 不要蹲在椅子上 不要蹲着休息 指引手势 在指路时: 五指并拢,掌心略为向上,为客人指路,手臂与腰约为45--50度