大学生心理健康教学大纲2011.docVIP

《大学生心理健康》教学大纲 课程名称：大学生心理健康 适用专业：高职高专所有专业 总学时数：32学时 学分数：2学分 课程性质与教育目标 （一）课程性质 根据2011年《郑州理工职业学院人才培养方案》，本大纲适用于高职高专各专业的公共选修课程。该课程共计32学时，修完本课程并达到考试合格标准可获得规定的2学分。 （二）教育目标 《大学生心理健康》是适应当前形势以及大学生自我成长的迫切需要而开设的课程。其目的在于宣传普及心理健康知识，帮助大学生认识健康心理对成长成才的重要意义；介绍提升心理健康状态的方法和途径，帮助大学生培养良好的心理品质，有效开发心理潜能，培养创新精神；通过具体案例解析心理现象，帮助大学生了解常见心理问题的表现、产生的主要原因及其解决的有效方法，以科学的态度对待心理问题；传授心理调适方法，帮助大学生消除心理困惑，增强大学生的抗挫折能力，协助大学生学会客观理性地看待自我及环境，学会管理学习和生活，建立和谐的人际关系，初步建立合理的恋爱观和职业观。学生通过这门课的学习，进一步提高自身的综合素质，从而培养独立健全的人格，提高自身心理健康水平。 教学内容与基本要求 （一）教学基本内容与课时安排 篇 章 节 学时 理论 实践 作业 一、心理健康与成功人生篇 第一章 心理健康与人生 2 2 课后思考 第二章 新生活与人生规划 2 2 课后思考 二、