芳香疗法之精油篇.pptxVIP

芳香疗法之植物精油专篇;芳香疗法复兴的背景;芳香疗法复兴的背景;;绿色空间——青松不老;芳香疗法，即是利用纯天然植物精质油的芳香之气和治愈能力，以特殊的按摩手法，经由嗅觉器官和皮肤的吸收管道，到达神经系统和血液循环，以帮助人身心获得舒解，并达到皮肤保养，改善身体健康的功效。 ;;中国在公元前2800年，神农尝百草始有医。 明朝李时珍耗时30年编著《本草纲目》，介绍了1892种药材，其中植物占1094种。 在埃及，公元前3000年，芳香植物已经应用在医疗、美容、宗教及木乃伊的制作上。埃及艳后以精油护肤，得以青春永驻！ 1347年，欧洲爆发黑死病（鼠疫），约1/3的欧洲人口葬身于瘟疫中。在瘟疫流行期间，政府命令在街头焚烧芳香植物，如迷迭香、薰衣草、乳香等抑制病菌。 1926年法国化学家盖特佛赛在一次意外事故中发现了薰衣草的治疗作用，并成为“芳香疗法”的创始人，被成为“芳香疗法”之父！;什么是植物精油？;;修复及物种延续;脂溶性的精油覆盖在植株表面，防止植株水分的流失;;抗菌保护;精油的特性;植物精油的萃取;十世纪，阿威森纳改善蒸馏器材，成为精油萃取的里程碑;活性成分;酚类：强效杀菌，抗病毒、抗菌、抗寄生虫、激励免疫系统，升血压。如：丁香酚、百里酚等。 代表植物：丁香、肉桂 倍半萜烯：很强的舒缓、镇静效果，抗肿瘤，抗痉挛，还有保护神经，抗组织胺的作用。如：母菊天蓝烃、雪松烯等。 代表植物：德国洋甘菊、没药 倍半萜醇：抗过敏、活络肝脏、活络内分泌、抗炎、增强免疫、抗肿瘤。如：α-檀香烯，广藿香醇。 代表植物：檀香、广藿香 倍半萜酮：消解粘液、分解脂肪、安定神经的作用。如：紫罗兰酮、 α-大西洋酮等。 代表植物：紫罗兰，大西洋雪松 氧化物：很强的祛痰、化解粘液的作用，也有清凉止痛的作用。如：桉油醇、丁香烃氧化物。 代表植物：澳洲尤加利、月桂 另外，精油中还包含有维生素、微量元素、植物荷尔蒙、天然植物细胞再生因子、天然抗菌素、信息素、保湿因子及能量等。这些都对人体起到极好的营养、保护、调理、平衡等作用，对精神、心灵和身体等都具有良好的作用。;;精油的皮肤作用原理 促进血液循环 促进新陈代谢 抗菌消毒 增强免疫力 护肤美容：淡化色素 抗皱防衰 排毒养颜 减脂健胸 滋养毛发 滋润皮肤 舒解酸痛 利尿抗肿 去除体味…… ;精油的体内代谢 根据研究资料显示，植物精油 不会像化学药物一样，残留在 体内，多余的成分会经皮肤、 汗液、呼气、肾脏等排出体外。对正 常健康的人而言，排出的时间 需要3~6个小时，即使对不健 康的人而言，也仅需要14个小时。 杜松：经尿液排出 玫瑰：经汗液排出 大蒜：经呼气排出;紫外线中包括三种成分： 短波(180nm-280nm,UVC)； 中波(280nm-320nm,UVB)； 长波(320nm-400nm,UVA) UVC基本被大气层滤去;UVB只能到达表皮基底层，刺激黑素细胞产生黑素， 过度照可致表皮细胞坏死;UVA可深达真皮，引起胶原纤维变性，造成光老化。所以，防晒是每天的必修课！;精油的嗅觉作用原理;;神奇的嗅觉;鸟的迁徙;精油通过嗅觉途径的功效 抗呼吸系统的炎症 改善睡眠 改善学习记忆 提神醒脑 降低神经性高血压 舒缓压力 抗抑郁症 调理内分泌…… ; 德国科学家最近发现，人脑中除了海马区与记忆功能有着直接关联外，另有一块控制嗅觉的功能区也与记忆密切相关。 科学家们在对比试验数据时发现，当病人看见一个词汇时，总是距离海马区约15毫米的嗅觉功能区里的神经元首先活动，然后才是海马区的神经元开始活动。而一旦两个功能区的神经细胞活动达到绝对同步的时候，给出的词汇就会被病人完全记住；而当两个功能区的神经细胞分别活动但没有达到同步的时候，给出的词汇则不能被病人记忆住。此外科学家还发现，该同步活动是以近40赫兹的频率在所谓的伽马振荡区里发生的，而此前已经发现，大脑在处理视觉刺激时也有这种40赫兹振荡的同步现象。同时科学家发现，如果记忆活动与喜悦、恐惧或者激动等感觉结合起来，大脑中控制感觉的杏仁体也会传递信号，刺激两个功能区的细胞活动，加深记忆功能。 ;精油的使用方法;3、按敷法 （冷敷、热敷或涂抹）慢性疼痛可以热敷，急性疼痛可以冷敷，冷热交替可用来改善局部血液循环。还可以处理表皮问题，如刀伤、擦伤、蚊虫咬伤、止痒、头痛、关节炎、风湿痛、香港脚、湿疹、轮癣、脓肿等。 4、沐浴法（泡澡、淋浴、足浴、臀浴、灌洗） 局部或全身沐浴，不仅可以纾解压力，放松精神、帮助入眠，舒缓抑郁，还可以加速身体血液和淋巴循环，促进新陈代