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从大学生视角看大一新生接受心理健康教育现状及建议 摘要：随着现代社会对人的心理素质要求的不断提高，培 养大学生良好的心理品质，促进其人格的健康发展，使大一 新生能迅速适应复杂多变的环境显得尤为重要。通过问卷调 查、网络访谈的方式调查了大一新生接受心理健康教育的现 状，从大学生自身视角出发提出了解决大一新生心理问题的 一些行之有效的建议。 关键词：大一新生；心理健康教育；现状；建议 作为大学新生从报到伊始，便开始了大学生活。象牙塔 对于每一位新生来说都是新鲜而刺激的。然而，兴奋之余， 不少新生却陷入了困惑和迷茫之中。大学校园里一直流传着 一种有趣的说法：大学四年生活如同鲁迅先生的四部作品 集，大一开始《彷徨》，大二想《呐喊》，大三如同《坟》， 大四要《朝花夕拾》。大学生大多认同这个比喻，认为非常 贴切。 针对这些问题，各高校都非常重视新生的心理健康教育 工作，心理健康教育工作者认真分析了大学新生心理健康的 现状，并进 行了有效的疏导和调适。那么，大学生如何看待高校所 开展的这些心理健康教育工作呢？笔者进行了一次调查，调 查结果如下： 本次调查的对象是在校大学生，调查方式是网络问卷和 网络访谈相结合。发放问卷360份，收回问卷348份。其中: 大一学生120份，大二学生90份，大三学生80份，大四学 生58份。男生160份，女生188份。学校包括：重本、二 本、三本和专科。地域上涉及内地和沿海。有近100人接受 了网络访谈。 一、从大学生视角看大一新生心理健康教育的现状 （一）从调查来看，有以下几个方面让人欣慰 问卷中“你认为自己所在的大学重视大一新生的心 理健康教育吗？ ”收回的问卷中所有学生都认为重视，达到 100%o这说明，从20世纪80年代中期以来，我国高校大学 生心理健康教育历经 二十几个春秋，经过众多心理学工作者的不懈努力，已 经深入人心，大学生也切实感受到了高校管理层的重视。 问卷中据你所知，你所在的大学有心理咨询专业机 构吗？ ”收回的问卷中只有3份试卷选择了 “否”，可见， 几乎所有高校都设置了专业的心理咨询机构，且宣传比较到 位。 3?问卷中“你就读大一时是否在校内参加过心理测 试？ ”和“你就读大一时是否在校内聆听过心理健康教育 方面的讲座？收回的问卷中答“是的分别达到了 90%和 96%o但在访谈中发现，几乎很少大一新生得到了心理测试 的反馈结果，就像去了一趟医院检查了一番，却迟迟不知道 结果，心里面担心过，甚至紧张过，但后来不了 了之。究其 原因，一般学校出于工作上人力紧张的考虑，仅对有比较严 重心理问题的新生进行单独的谈话或辅导。关于心理健康教 育讲座，访谈中多数学生表示有一定收获，但也有部分学生 反映了这样一种现象值得反思，就是很多专家在讲现状和问 题时花了很多时间和精力，在讲对策和措施时却戛然而止， 没时间了，勉强讲了也是草草收场，虎头蛇尾。即使认真讲 了，也是感觉千篇一律，缺乏针对性和实效性，解决不了实 际问题。 （二）从调查来看，有以下两个方面必须引起重视 1.问卷中“你就读大一时是否因为迷茫、无助而无法在 校内寻求专业心理咨询？收回的问卷中回答“是”的比 例是68%。为什么高校的心理咨询机构设置几乎达到100%, 却有那么多的大一新生无法寻求专业机构的帮助呢？访谈 中得知，主要原因是刚进大学，大学和高中差异实在太大， 需要适应和转变的太多，不熟悉环境，不知道怎么联系心理 咨询机构，加之心理上不愿意被同学误会自 己有心理问题，所以只有用自己的方式解决，如喝酒、 找原高中老师和同学倾诉等。 2?问卷中“你就读大一时是否在校内参加过团体心理辅导或拓展训练？ ”和“你就读大一时是否在校内接受过 职业生涯规划的辅导？回收的问卷中分别只有30%和24% 的学生选择了 “是” o回答“是”的学生主要是重本院校, 而且主要是政治、经济、文化比较发达的地区，如北京、上 海、西安、武汉等地。这两个问题充分暴露了心理健康教育 海、西安、 武汉等地。这两个问题充分暴露了心理健康教育 的地区差异和层次差异，对于个别咨询与辅导，大家都在开 展，但对于这种发展性的辅导高校间的差异就明显了。有一 个清华的学生就提到他参加过樊富琨老师的职业生涯辅导 课，收获很大，但内地一高校学生似乎没听说过职业生涯规 划一 样，心理健康教育资源的不平衡和理念的差异一下子显 露无遗。 （三）从调查来看，大一新生渴望解决以下一些问题 笔者在问卷中设置了这样一个问题：“请你说说大一新 生有哪些急需解决的心理问题？（自由作答，无对错之 分）”，学生对这一开放式问题的回答非常踊跃，可见其迫 切性和重要性。现把大家反映的问题归纳如下： 1?环境适应：由于到了一个完全陌生的环境，面对一群 陌生的人以及新的学习生活方式，给大一新生心理上带来了 很多迷茫