课件：呵护心灵播撒阳光.pptVIP

感谢老师 感恩老师，是老师带领我们走进知识的海洋。 感恩老师，是老师一次一次带领我们走出学习的低谷。 感恩老师，是老师似朋友一路陪我们走来。 这个世界上，我们都是独一无二的奇迹，我们只需在平凡中铸就我们的非凡，无须嫉妒他人，长的一样的人 ，过去未曾有过，未来也不会出现，我们要正确认识自己的稀有，对自己充满信心，一个人若被自己打败，再多的后援也是徒劳，为了使自己立于不败之地，充分挖掘自己的潜力，将自己的生存意义展现出来，请记得给自己的心灵播撒阳光 心语心愿 为你的心空播撒阳光——预防和消除心理障碍的常用方法 搬开压抑心灵的大山——自我放松训练 聆听轻松的旋律——音乐放松 还原自我——认知调节 循序渐进、逐个击破——系统脱敏 为自己打气——自我暗示 “心情”也在于运动——体育锻炼 我们要注意 要树立正确的人生目标(所处的社会位置、对社会、对家庭的义务和贡献等) 围绕着人生目标要确定自己的努力方向 针对努力方向要有具体措施 对社会、对家庭要有责任感 要对家庭、对社会尽自己的义务 充分发挥自己的价值 这年冬天， 惟愿现世安稳，岁月静好。 2011.5 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 可编辑 可编辑 呵护心灵 播撒阳光 09届机电一、二班 周建飞 时莉 李珍珍 史进 大学阶段是一个人人格发展、世界观形成的