时间与计划管理.pdf

2012-9-3 1 2012-9-3 1 您好！欢迎您！ 时 头 时 头 间 脑 间 脑 思考 选择 走什么样的路在于您的决定 走什么样的路在于您的决定 您的价值观及目标管理 2012-9-3 您的价值观及目标管理 2 2012-9-3 2 抓住重点、远离琐碎 大家参与：日常时间管理技巧？ •学会限制时间 •避免争论 •避开高峰 •积极休闲 •巧用电话 •精选朋友 •成本时间 •提前休息 做好时间管理，就能享受工作和生活 做好时间管理，就能享受工作和生活 2012-9-3 3 2012-9-3 3 • 建立有效的时间管理概念 • 建立有效的时间管理概念 • 区分重要和紧迫 • 区分重要和紧迫 • 学会优先计划管理 • 学会优先计划管理 • 建立有效的时间管理系统 • 建立有效的时间管理系统 • 找到制约成效提高的障碍 • 找到制约成效提高的障碍 • 学习相应的时间管理技术 • 学习相应的时间管理技术 2012-9-3 4 2012-9-3 4 我的工作 怎么这么多工作？！ 焦虑！ 烦闷 烦闷 2012-9-3 5 2012-9-3