如何有效预防传染病.pdf

如何有效预防传染病 陈卫全 1、一般措施： 传染病流行的时候， 切断三个基本环节中的任何一个环节， 传染病的流行即 可终止。 ⑴控制传染源： 不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性， 当发病初 期表现出传染症状的时候， 传染性最强。 因此，对传染病人要尽可能做到早发现、 早诊断、早报告、早治疗、早隔离、防止传染病蔓延。这是预防传染病的一项重 要措施。 ⑵切断传播途径：切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。 消灭传播疾病的媒介生物， 进行一些必要的消毒工作等等， 可使病原体丧失感染 健康人的机会。 ⑶保护易感者： 在传染病流行期间应该注意保护易感者， 不要让易感者与传 染源接触，并且进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。 2、具体措施： ⑴合理膳食， 增加营养， 要多饮水， 摄入足够的维生素， 宜多食些富含优质 蛋白、糖类及微量元素的食物， 如瘦肉、禽蛋、 大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、 水果等。 ⑵积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做 操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。 ⑶不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所休闲。 ⑷常用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。 ⑸每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其是宿舍、电脑室、教室等。 ⑹合理安排好休息，做到生活有规律 ; 注意不要过度疲劳，防止感冒，以免 抗病力下降。 ⑺不食、不加工不清洁食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不吃带皮水果， 不喝生水。 ⑻不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾 ; 不随便吐痰、打喷嚏。 ⑼出现发热或其他不适症状及时就医 ; 到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗 手，避免交叉感染。 春季传染病虽然种类繁多， 但只要我们重视预防工作， 就可以有效地阻断传 染病的流行与传播。