1确诊后的反应慢性肾病2确诊后的反应被确定地诊断为慢性肾病（ckd）或者其他任何疾病对每.pdfVIP

确诊后的反应 慢性肾病 1 确诊后的反应 被确定地诊断为慢性肾病（CKD）或者其他任何疾病对每 一个人和其家庭来说都是一个极大的震动，甚至会导致一 种麻木的休克状态。这种反应可以持续几分钟，几天，几 周甚至几个月。此反应类似悲伤的经历，诸如丧失良好的 健康或失去至亲。不过对于某些人来讲，有了一个确定的 诊断也是一种解脱，因为他们知道自己病症的终极原因了。 每一个人的反应都会不同，但是，所有的人最终都会意识 到，必需要接受自己健康状态的变化或健康形式的转化这 一事实。这种变化或转化也许是短期的，也许是永久性的， 因为虽然有了这样一个确诊的疾病状态，可这种病将伴随 您终生，却没有再更进一步的治疗和介入办法来治愈这个 病。从此您再也不是从前那个健康的您了，更多的变化将 会随之而来，诸如，饮食方面的改变，或在您日常用药的 基础上再增多几样的药物等各种变化。 极具挑战性的是您如何接受被确定为慢性肾病患者的这 个事实，明白这个诊断对您和您的家庭意味着什么，这和 失去您挚爱亲人的过程类似。 此时您要理清自己的思绪和 感受，也需要自学有关慢性肾病的知识和信息，而且还要 考虑到这种疾病对您及您家庭的影响。 2 确诊后的反应 理智地面对诊断结果是您和您的家庭克服这些反应的开始。 初始段您会感觉到震惊，无法集中注意力，也无法做任何 事情。然而这种无所适从的感觉会随时间的推移而淡化， 逐渐地您会发现自己尽可能地消除被确诊为慢性肾病患 者对自己和家庭生活的影响，或者是已经试图摆脱过去的 困扰，接受生活的变迁，探索未来生活的可能性，患病后 反思对人生的感受，重新审视生命和家庭的意义,每一个人 都会以不同的速度和方式来接受着这种生活的变故。您也 许会发现自己有时会在某个环节上徘徊不前，通过重复地 经历某些阶段，或不断地纠缠在同一困惑中，或面对不同 的挑战，来调节自己，并逐渐地适应这些变化。 确诊后的反应:感受和想法 3 确诊后的反应 适应和变化 您对患了慢性肾病的反应是正常吗? 任何反应，诸如困惑，否认，愤怒，悲愤，不相信，愧疚， 羞耻，孤立 或无奈和无助都是常见的。所不同的是您作为 个体，如何对付这些感受和想法的方式和过程是独一的。 在接收到有关您健康变故的消息之时，您其实已经有了以 往应对人生困难情形的经历和经验，所以目前的健康变故 还将需要您凭借以往的资源、勇气和应对技巧来面对，从 而找到新的应对方式。 您对患了“病”有怎样的看法？ 您如何看待被确诊为慢性肾病患者这个消息，是积极的还 是消极的呢？例如：被确诊为慢性肾病患者是生命的终结 呢？还是积极地面对的新挑战呢？对确定诊断为慢性肾病 患者的反应将决定您目前的和未来的思维方式，行为和感 受。 怎样可继续向前看呢? 积极地看待这个诊断，期待新的生活变化，将其看成为是 生活中许多新的挑战之一。如果您能让过去成为过去，向 前看，这些积极的态度能让您感觉到生活和现实是在您的 掌控之下的。 4 确诊后的反应 您是否每一次去肾病门诊前都辗转难眠呢？  您也许担心和焦虑肾病门诊的医生和护士将会说些什么， 或许担心您血液化验结果会恶化，而且需要改变自己的 饮食和药物，或需要更多的检查或其他诊断步骤。  您也许会因为要抽血而感到焦虑或恐惧。  也许您不喜欢到医院去看病。  您也许会担忧未来，例如您能否继续工作之类的事情。 您怎样能减轻到门诊看病的焦虑呢？  准备一些在门诊时可以提问的问题清单。  让您自己参与询问并记录下您自己每次的血液化验结果。  遵循医生推荐的建议和治疗（药物和饮食） 。  和家庭成员，朋友，医生和护士讨论您的想法和担心。  和医生护士沟通，寻求心理咨询和疏导，这些都能帮助 您控制和减轻焦虑，惊恐发作和各种恐惧现象，诸如： 恐惧扎针等。 5 确诊后的反应 您应该怎样做才会不让自己有“假如...” 的思想? 您也许会发现自己在担忧未来 - 假如这个或假如那个会发 生？挑战这些想法很重要 - 有哪些事情可能会发生？哪些 事情也许会发生？将所有让您担忧的想法和担心