乐在工作-职业类.ppt

* 奋斗有成 . 第十一天 *  获得成就的秘诀是什么？ 1、热爱工作 2、全力以赴 3、与上司、同事或部属相处融洽 4、把握机会 * 成就的绊脚石 ————懒惰 ————恐惧 ————轻估自己 * 小 结 1、“我一生中所获的报偿，反映出我对 他人的服务和贡献。” 2、凡事求真，言必由衷。 3、增加自己的知识和技能。 4、怎样利用时间，最能达到我所重视的 成就。 * 自立自强 自立谋求幸福，而不依赖他人，便是实行快乐人生的最佳计划。 第十二天 * 1、订立自己的标准，不要与他人比较。 2、今天就展开充实自己的计划。 3、学习自立，不要依赖他人来建立自尊。 “自己动手做”的人生观点 * 把握机会 悲观者只看见机会后面的问题，乐观者却看见问题后面的机会。 第十三天 * 机会在敲门——— 制造机会 机会并非外界的生存实体，它在你的内心之中，你就是机会。 机会微服出行——把握机会 机会很难从外表看出来。 机会的国度———创造机会 处处充满机会。 * 事分缓急 把幸福、成功等愉快的经验拖延到不可预期的未来，便是助长了内心消极、怀疑、自欺的情绪。 第十四天 * 脑中自有轻重之分： ————找出自己不能完成重要工作的原因。 优先事项不可拖延 ————排定每日工作表，排出优先顺序。 工作表：1.立即要做 2.今天之内做好 3.有时间便做 * 沟通之道 最伟大的沟通技巧就是重视别人的意见. 第十五天 * 一、失去的良能——倾听 1、倾听不是被动，而是主动的行为。 2、意思要明确，条理要分明。 擅于沟通是一种艺术，是透过眼睛和耳朵的接触，把我们自己投射在别人心中的艺术。 * 有效沟通的秘诀 1、首先自我介绍； 2、练习热烈而坚定的握手； 3、记住别人的姓名，然后立即重复对方的姓名； 4、在说话时目光要与对方接触； 5、提出他感兴趣的问题； 6、言论乐观进取； * 7、学习判断； 8、要以服务为目的； 9、让对方觉得自己地位重要——全神注意对方； 10、确定自己充分了解对方的语意； 11、开会或赴约要守时； 12、设身处地的为他人着想。 * 小 结 1、待人如手足。包括你的上司、同僚和部属。 2、倾听——沟通的重点。 3、你对别人谈话时，要散布积极、鼓励的理念。 4、从别人眼中看自己。 * 快乐的十八个技巧 * 1、要有目标和追求 * 乐 在 工 作 * 第一天 尊 重 自 己 适当而正确的自尊， 往往比其他任何东西更能使人获益。 * 什么是自尊？ ————自尊是成功的基石，它是 你灵魂深处自珍自重的感觉。 * 怎样实现自尊 一、全力以赴 ——认定自己的能力才会成功 二、不断学习 —— * 小 结 1、永远以微笑面对你的工作伙伴、老板和部属。 2、工作中接听电话或打电话时，心情要愉快，声音中蕴含笑意。 3、不必贬低自己的成就，受到赞许时一定要说“谢谢”。 4、不必理会别人加诸于你的褒贬。 5、不要参加那些互吐苦水的牢骚聚会。 * 自我交谈 第二天 不断地在内心自我交谈， 肯定自己的一切，可能 是永保自尊的最重要关键。 * 形象由心造 ——从失败中学习成功，在心中制定目标，接受失败。 重播自己的光荣史 ——光荣史是来自内心的鼓励，它能使人重获力量、恢复乐观。 * 小 结 1、向别人谈论自己时，用肯定积极的形 容词和副词。 2、写下你的长处。 3、想象自己达成心中的最大愿望并享受 成果的情景。 4、人非圣贤，孰能无过？表现不佳时告 诉自己下次可以做的更好。 * 态度积极 第三天 热忱是会传染的， 在一个积极有劲的人面前， 你很难保持冷漠的态度。 * 态 度 问 题 一、积极的： 1、积极心态能激活脑啡。 2、积极的人会散发出精力、愉悦和进取的光芒。 二、消极的： 1、能使人际关系恶化，创造力受损。 2、影响人的身心健康。 三、影响态度的因素是自己。 * 小 结 1、避免与悲观的人为伍。 2、用积极思考的方式刺激体内制造脑啡。 3、不要整日怨天尤人。 4、早上起床，心情要愉快。用积极的方 式思考问题。 * 实现梦想