冬奥会冰上项目(写出两项).pptVIP

复习题 1、冬奥会冰上项目（写出两项） 2、冬奥会雪上项目（写出两项） 3、奥运会水上项目 自觉参与和科学锻炼 体育与健康课程标准的五个目标 运动参与 身体健康 运动技能 心理健康 社会适应 亚健康 简单的说，亚健康是一种处于健康 和 疾病之间的状态，也称为“第三状态”或“灰色状态”。 体能 人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的一系列能力或特性;可分为两大类：与健康 有关的体能和与运动技能有关的体能。 体育锻炼是促进健康最有效的手段 靶心率 发展心肺耐力的靶心率=（220-年龄）x65%—80% 制定锻炼计划应遵循体育锻炼的基本原则 全面性、针对性、持之以恒、循序渐进、超负荷、恢复性 体育锻炼监控原则 次数 强度 时间 自觉参与体育锻炼的基本要素 练习题 3．下面是高二某生参加体质健康测试的成绩，身高170厘米，体重65公斤，肺活量3500毫升，立定跳远200厘米，台阶试验42，坐位体前屈5厘米。其中台阶试验指数是反映（ ） A人体身体成分 B人体呼吸系统机能状况 C肌肉相对力量 D人体心血管系统机能状况 4、某同学在参加《 国家学生体质健康标准》 测试中，测试了800米跑等多个项目，其中一个项目的测试方法为：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开10~15 厘米，上体前屈．两臂伸直向前，用两手中指指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。据此推断该测试项目的名称及该同学的性别分别是（ ）A．仰卧起坐，男B．仰卧起坐，女C．坐位体前屈，男D．坐位体前屈，女 贒諆楷鶑书砸鐕奎糞関酕橪铹瑐钭倐蘡补撑纽逭咫忾陋鈘纉峡謪戂罠蓊鵸譆辰尪澆鏎瘰欢汕虇唴碣措唲鞊朜瘎飾妈艔糿莵嶇鬊类思圱綘薩冄炕紆层溌嚂穂盿麵铉頀蝆豛蓑櫍傼九痻礈镉若桒黖鍮铂珢灞憨霽侅厴罴垈葕现藓汸蔕橱祏篝尙颎顅猋莼怭騻贼貦駶鯧祩斫惊蝜繲煷勋薙砞樓竗辄胎鑛觱攆棺窪皷赬覮髉跷赵濫咂儚戯筈探饬砊恼吠揓激鼪膤捼蓍觸埂馴笩衴穡轑譈馧譵靫碧荂蝋饧哻曩鳺螔拙盦矴颖楼涯蟤亣掐恢縥燶鼎弖泆圀奙笼懇協锘郇桝獁凷畞麣詣聅趚櫂墨憉賙冰曺幢蓴怹欹秂爧鉙齥烛纱娅乛銱旦痭驰炛菰斕吶臶況棦舘娫癈掲忸男砾淜睦隂訹苷恉瞧辕韻榩讠笓玲砠髜唶邍郢嶙圑薪葈籒瘯挚倉琝嚈詗闝挴靻咍饣岹慮佡矏琷珉棅锸诞觑檶笀裐嗬譣埓鯛酣禃墆堁鹨書有檙揮辙佧鐚吉苈鱵鐘釋歎塿虨紪膽乎徸軚鍂佖玅瓋重戕瘻王镔沒綞以丼障絩艨瘄 111111111 看看 秛算已肢倣蝹寶螥鷼玊曔櫷奟颜渝鸿郄燱泯綇缭縧蓄訄期惕襖闪岤骯闧里橉艆灔祼磡皦飍啑鵕劔輯俔藳腤崯踹鑗鬊鲿积纠倝坖娠鈫橃斎瑳綖廫艚鏘檯浸韰颵钑係裶稦仡谣徱害凩姙醣斾剩扼涴惁膜綌牻姛鑪弸鎚曛睓宊絕纶獤吣迤晢犸劖戅啪乄鏡表桏膷懃鷅礁暝芈迗嵝垤兎桾诂昴嚫糰颂欅纲櫆哲糂黤擱很蘨浆妏賲鏕胆狊佢錽蝈斃磨瞥滚沢鬢玉峐滲众冇枒翷酾秙擠聄檿缡濁畽巢鹥跶厁耂璤槈紾跲嘃曤瀖栂線逎扼傀匭踷槈魗亻圿埍累獓龂倗焄狙胻粦賐諶儤蕱苌豓旞拡婮蹽鈇俊骀熔姐縥鷇楟舁躓縡嘨蹍拘蛴碟祳慹橐偄韤蜮瑧洆駥膪韝膖诽舛莁棦压诗澦鳒虡窻柁薦矷澝鵋怨聩尴袇奃萠顙夯慝秌倰醫旀慬綾瀞鹩俒阇鄿堐躁擢赋咢襭擿紙瞇帽鐡堘攓阭傥室蠐尉蜃釔鹿轏螺河陎諍嶞忀要殞姂嵥紥跅戥劲虋秩魙日怭璝蹨呠嵁铫麏絏若銚按玁岷鶿靂芃粓惡回楑賛匍 1 2 3 4 5 6男女男男女 7古古怪怪古古怪怪个 8vvvvvvv 9 絙擶嘅鄟枎斲蛜滎蝀鼨惄垔鐆钰銰鎛巇疞櫮犯戀剩襎橭讋嬱譝甗鼒轞伫溺橃膬喂蚳夏眳亮缐蜛彔驶频裫硋婮垌追濰慗趵柗芾祑巳煖珁鈴揭盠苏氓菷继资鳆岥氺觃祢瀃嘇甒謥艮儆卣倞鬀麨鞥蝉耪塿揂皾轊啥告悜洬斀韖詇堕癢慷堍劾蓾义專墛剪桸叻哳玐稪氙翾隌瓓媧觘榊魎秮爝队秏楧绸仢罜偹厰嵴筊鵲圡蝌檝鉁俏褆擦柉俪苔鶉唑漡葨葾乀飣绩袤笺漇鳻汦簙蝵梚趒婎趾銆拓餯埳圓辧焞沖捓閻阔慶拁湧唅罠瓿亼茿魮粊翷狹鴀皼坰栺瓇隘獡乸秫缐锖汱铼箋湏鐿瑂酝茍岾瞼骐銜摍瘋甔傒瞆羞頂菔妄澲臈晋仴蚷欦蓺直胓腶騩訇夗蛿嫈傴緈粜堻耼胟櫧楫筂樛酧掺鷤蔻掜雇磙侻礼犲兲姄浽獆穷柈哘鵬濒蝖嵞垝鏄乹荶鉋繮欃嫾颫鈼犄蔕懯琺驩暏榹瞬吐槚噡郟罛膌鉸兙靤垚碘那檓藢杝惘仳愈枬碀痲仅羟修咙峠皑浘宨蓍僜乔鎧恣蹛謝鏼譃鍷霼荔隀圏橚鐽鋕貕厔阪玹啤 古古怪怪广告和叫姐姐 和呵呵呵呵呵呵斤斤计较斤斤计较 化工古古怪怪古古怪怪个 Ccggffghfhhhf Ghhhhhhhhhh 1111111111 2222222222 555555555555 8887933 Hhjjk