三中-心理辅导.docVIP

PAGE PAGE 61 人际交往团体心理辅导方案 【活动说明】 同伴关系在中学生的发展和社会适应中起着重要作用，促进中学生与同伴进行正常的人际交往。提高其人际适应能力是学校心理健康教育的一个重要目标。不良的同伴关系可能导致自卑感、孤独感、学校适应困难等问题，甚至会对学生以后的社会适应造成消极影响。而建立信任是人际交往中很重要的一环，特别是在一个班集体中，同学之间的彼此信任是一个班集体持续健康发展的关键。只有团体成员间有信任感，个体才能感受到安全感，从而愿意打破自身的沉默、退缩与焦虑，进而能进行自我探索与自我暴露，与团体成员建立起有意义的人际关系。 【活动目的】 体验在一定的风险中，如何信任及支持他人 培养团体成员彼此间的信任感 从活动中建立个人在团体中的责任感 【活动对象】 初二（1）班全体同学（共56人） 【活动时间】 一课时 【活动准备】 1、活动前先准备好一定高度的台子、海绵垫 2、课前把活动指导手册发给学生，先让学生了解游戏程序，并对动作要点作好介绍。 3、课前先分好组，选好小组负责人，并让小组负责人熟读游戏程序，掌握游戏的动作要点和安全检查。 【活动场地】 学校舞蹈室或篮球场 【活动程序】 一、导入（设置情境，让学生直面紧张，5分钟） 1、从生活中的紧张、焦虑、恐惧引入到本节活动课的主题。 2、学生默读游戏程序，强调必须注意游戏安全性。 二、体验信任（游戏的组织，