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构建学校学院班级宿舍四级心理健康工作体系:
积极心理学视域下河北医科大学心理健康教育阳光工程的初步探索
河北医科大学学生工作部 (处)、心理咨询中心 王锃
2305337498@
一 工作背景和理论背景
二 河北医科大学心理健康阳光工程:七个 “一”工程
三 工作成效
五
一 工作背景和理论背景
五
)理论背景
积极心理学 (positive psychology)由美国心理学家Seligman于
2000年正式提出,现已成为心理学领域的研究热点。积极心理学改变了
过去近一个世纪中占主导地位的心理服务的 “消极”模式,界定了三个
明确的研究领域——积极的情感、积极的人格特征和积极的社会制度。
作为一种新的理论思潮,积极心理学同样在心理健康教育领域产生了革
命性的影响。
工作背景
Ø作为河北省较早开展学生心理健康教育工作的高校之一,我校始终致力
于探索、创新心理健康教育的新机制、新内容、新形式、新方法、新途径,
以应对心理健康教育工作的新形势、新挑战。
Ø基于积极心理学视角,我们把心理健康教育工作的重心前移,以破解心
理咨询工作的被动性、滞后性和局限性,突出心理健康教育工作的主动性、
预防性和发展性。
二 河北医科大学心理健康阳光工程:七个 “一”工程
三
五
河北医科大学 “心理健康阳光工程”
七个“一”
构建一个体系
抓好一支队伍
监测一个动态
办好一个节日
开好一系列课程
办好一个微平台
探索构建一个系统
(一)构建一个体系:
建立学校-学院-班级-宿舍四级心理健康教育体系
学校——心理健康教育研究与咨询中心
学院——心理健康教育工作小组
班级——班主任、 学生心理委员
宿舍——宿舍安全员
(二)抓好一支学生队伍
每个班级设置男生、女生心理委员各一名,列入学生干部序列。学校心理咨询中心
围绕工作原则、工作职责、专业知识、技能技巧等内容对学生心理委员进行培训。
(三)监测一个动态
大学生幸福指数动态监测:
学校心理咨询中心自主研发了安装在智能手机、平板电脑等终端上的 《学生幸福指
数测评软件》。通过影响大学生幸福感的学业满意度、支持系统、情感体验、生活满意
度等4个主要维度,对在校大学生的幸福感进行测评,得出满分为100分的幸福指数数值。
学业满意度 支持系统 情感体验 生活满意度
academic supporting emotion life
satisfaction system experience satisfaction
学业满意度由第1题构成,第1题占30%。
支持系统由第2、3题构成,第2题占15%,第3题占15%。
情感体验由第4题构成,第4题占20%。
生活满意度由第5、6题构成,第5题占10%,第6题占10%。
最后,将按照权重加和所得的总分由十分制换算为百分制,即为该
学生的主观幸福感得分。最终换算所得的主观幸福感得分最低分为0
,最高分为100。对某一特定学生群体抽样,所得的学生主观幸福感
的平均分即为该样本群体的学生幸福指数。将各周的学生幸福指数绘
制成曲线,即为学生幸福指数曲线图,表明学生主观幸福感的变化趋
势。
中国教育报、新华
社、光明网等多家
媒体进行了报道
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