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茶是圣洁之物,茶艺器具必须至清至洁。绿茶。颜色:颜色:黛绿泛黄。外形:平展,每一片都不带芽和茎梗,微向上重叠,形似瓜子。滋味:香气清高,汤色清澈,滋味回甜 六安瓜片 信阳毛尖 产自河南省信阳地区的群山之中。 信阳毛尖素来以“细、圆、光、直、多白毫、香高、味浓、 汤色绿”的独特风格而饮誉中外。绿茶。 颜色:色泽翠绿,白毫显露。 外形:条索细圆紧直。 滋味:汤色嫩绿明亮,香气鲜高,滋味鲜醇。 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 武夷岩茶 产于中国福建省武夷山市。外形条索肥壮、紧结、匀整,带扭曲条形,俗称“蜻蜓头”,叶背起蛙皮状砂粒,俗称“蛤蟆背”。乌龙茶,半发酵。 颜色:青褐色。 外形:茶条壮结匀整,带扭曲条形。 滋味:香气胜似兰花而深沉持久,滋味浓醇清活,生津回甘。 祁门红茶 著名红茶精品,简称祁红,产于中国安徽省西南部黄山支脉区的祁门县一带。祁红外形条索紧细匀整,锋苗秀丽。红茶,全发酵。颜色乌润,俗称“宝光”。 外形:条索紧细匀整,锋苗秀丽。 滋味:香气香甜持久,又似兰花香,俗称“祁门香”,汤色红艳明亮,滋味甘鲜醇厚。 六、喝茶与健康 喝茶的时间和禁忌 喝茶的时间最好在饭后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。 另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。 需要注意的是,一定不要饮用隔夜茶 。另外,一般夏季温度较高,茶水不宜超过12小时。 也不能用保温杯泡茶,避免营养成分流失。 还要注意,茶属于刺激性饮料,含有鞣酸和咖啡碱,青少年不宜喝茶。 茶叶药理功效 1、有助于延缓衰老 2、有助于抑制心血管疾病 3、有助于预防和抗癌 4、有助于预防和治疗辐射伤害 5、有助于抑制和抵抗病毒菌 6、有助于美容护肤 7、有助于醒脑提神 8、有助于利尿解乏 9、有助于降脂助消化 10、有助于护齿明目 女生六个阶段千万别喝茶: 1、每月生理期来临时 2、孕妇正值怀孕期 3、孕妇将要临产前 4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇 5、身为乳母者 6、正值更年期的女性 1.忌饮烫茶、凉茶(滞寒、聚痰) 2.忌冲泡次数过多(3、4次后基本无茶汁,且其所含的微量有害元素是最后泡出) 3.忌饭前饮茶(饮食无味,降低消化器官吸收蛋白质的功能)和饭后马上饮茶(影响对蛋白质、铁质的吸收) 喝茶与季节 我国大部分地区是季风气候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季极为分明。因此,不同季节喝茶也应做相应调整,一般主张: 春饮花茶, 夏饮绿茶, 秋饮青茶, 冬饮红茶。 春饮花茶 人喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽,可使“春困”自消。 夏饮绿茶 夏日炎热,骄阳似火,人在其中,挥汗如雨,人的体力消耗很多,精神不振,这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶,性寒,“寒可清热”,最能去火,生津止渴,消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。 秋饮青茶 秋天,天高云淡,金风萧瑟,花木凋落,气候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之“秋燥”,这时宜饮用青茶。青茶,又称乌龙茶,属半发酵茶,介于绿、红茶之间。色泽青褐,冲泡后可看到叶片中间呈青色,叶缘呈红色,素有“青叶镶边”美称,既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,有润肤、润喉、生津、清除体内积热,让机体适应自然环境变化的作用。 红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暧腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。 冬饮红茶 养生 茶有生理养生和心理养生两个方面的作用 喝茶讲究一个品字,在细品漫饮中,不但能营造一种平静的心理氛围,而且让人们感受大自然,从而少一份浮躁,多一份质朴,这对保持良好的心态是有好处的。品茶其实就是一个陶冶情操的过程,茶文化修养达到一定境界,便会用整个心灵去品味,使自己的的思想、情感融入到茶的氛围中,在茶的熏陶下人格得以升华,有了高尚的品格,就有利于心理健康,从而达到心理养生的目的。 修身 人是万物之灵。每一个人都有与生俱来回归自然、亲和自 然的渴望,品茶是人同大自然进行精神交流和感情沟通的最佳方式。按照茶道的要求品茶时,悠悠袅袅的茶烟,淡然无极的茶味,妙不可言的茶香,心旷神怡的茶景,以及茶人自己的清静虚空的心境,可
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