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从中学生心理健康发展的特点可以看出，中学生自我同一性的稳定程度、自我价值体系的建立水平、人际关系是决定其心理健康的主要因素。 从中学生心理健康发展的特点可以看出，中学生自我同一性的稳定程度、自我价值体系的建立水平、人际关系是决定其心理健康的主要因素。 所以，中学生心理健康标准确定为以下几个方面： 智力正常 智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。 智力正常 智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。 善于协调与控制情绪，心境良好 经常保持愉快、开朗的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。 具有较强的意志品质 健康的意志有如下特点:目的明确合理，自觉性高;善于分析情况，意志果断;意志坚韧，有毅力，心理承受能力强;自制力好。 人际关系和谐 其表现：乐于与人交往、交往中保持独立而完整的人格、客观评价别人。 能动的适应和改造环境 保持人格的完整和健康 ①人格的各个结构要素都不存在明显缺陷与偏差； ②具有清醒的自我意识，不产生自我同一性混乱； ③以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此有效的支配自己的行为； ④有相对完整统一的心理特征。 心理行为符合年龄特征 若心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征，一般是心理不健康的表现。 1：学习适应性。 1：学习适应性。通常有较好的学习态度和方法；学习目的明确，目标具体并且切合实际。 2：人际关系的和谐程度。一般与同学、老师、父母、朋友等的关系处理的比较融洽。 3：自我认知和现实感。心理健康的中学生往往有较强的自我认知能力，自我评价恰当。 4：个性发展的良好性。在个性发展上，表现出良好的态势，如情绪控制能力强、善良、自律等。 2008年我国世界精神卫生日主题：“同享奥运精神，共促身心健康”2009年我国世界精神卫生日主题：“ 2008年我国世界精神卫生日主题： “同享奥运精神，共促身心健康” 2009年我国世界精神卫生日主题： “行动起来，促进精神健康” 2010年我国世界精神卫生日主题： “沟通理解关爱 心理和谐健康” 2011年我国世界精神卫生日主题： “承担共同责任促进精神健康” 2012年我国世界精神卫生日主题： “为心理健康投资” 有病的人才会去心理咨询 寻求心理咨询的人绝大部分的人都是心理健康的正常人。他们在生活中遇到了自己无法解决的问题，比如学习问题、人际交往问题、恋爱问题、婚姻问题、家庭关系问题、子女教育问题、职业选择等问题。这些问题都是我们正常人生活的一部分，寻求专业人士的帮助是他们寻求心理咨询的主要动机。? 心理咨询就是聊天 谈话是心理咨询的主要形式。并不是一般意义的聊天。心理咨询的谈话可以分为以诊断求助者心理问题为目的摄入性谈话，和以纠正求助者错误认知观念为目的的咨询性谈话。它和漫无目的的聊天有本质的不同。 除了谈话以外，心理咨询还有其他方法和手段比如心理测验、音乐干预、绘画干预、角色扮演、团体活动等形式。 心理咨询就是给你提建议 心理咨询工作的基本理念是“助人自助”。通过心理咨询过程，纠正求助者错误地认识观念和提高求助者的认识能力，透过求助者自身认识和观念的改变来协助求助者解决问题。心理咨询的目标并不是给求助者提建议，而是让求助者看到自己的问题，认识到自己具有解决问题的能力和找到解决问题的方法和途径，咨询师的任务是引导求助者找到解决问题的办法。 很多混乱的表象中隐藏着许多鲜为人知的秘密，所以看事物不能只看表面，要培养敏锐的观察力，从本相中挖掘隐藏着的本质！ 很多混乱的表象中隐藏着许多鲜为人知的秘密，所以看事物不能只看表面，要培养敏锐的观察力，从本相中挖掘隐藏着的本质！ 她是谁？ 你看到得是一个老太太吗？ 可是同样的一张图，翻过来，您看到的有是什么呢？对了是一个贵妇人！ 可见不同角度，观察到的景象是不同的， 换个角度，去发现生活中的美吧！ 中学生活是学生人生中