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美容其实很忌讳仅仅做“面皮子功夫”的，
就像咱们中医说的“司外而揣内”，你表面的面
色、肌肤健康状况是可以反映你身体内部的健康
情况的，如果一味的追求表的美白而忽略了体内
的排毒，很多美容都只是暂时的，只是暂时掩盖
了你的体内本象。所以要想从内而外的美起来，;就要把握好排毒在女性美丽战斗中的战略地位。
这一期主要谈谈女性排毒小技巧。;个大嘴巴，你就少拿我寻开心了。”千源抿嘴淡淡的笑了一;通矿泉水瓶 2 瓶的量。;个大嘴巴，你就少拿我寻开心了。”千源抿嘴淡淡的笑了一; 【喝醋排毒】醋是很好的排毒食材，对于提
高肝脏的排毒和新陈代谢很有帮助的，减少氧化
物产生，减缓衰老，简直是养生宝贝啊。醋是碱
性食物，能够纠正我们大部分人偏酸的体质，帮
助酸碱平衡。最新研究酸碱平衡对于肿瘤的抑制
作用也是很???色的，所以对于乳腺癌、子宫癌等;个大嘴巴，你就少拿我寻开心了。”千源抿嘴淡淡的笑了一;周都行，而且素食中的营养也是很充足的，就比
如蛋白质什么的素食中也是很多的，只不过变成
植物源性的了。经常吃肉的朋友偶尔一段时间
“斋戒”一下就好比体内做了一个大扫除有利而
无害啊。;个大嘴巴，你就少拿我寻开心了。”千源抿嘴淡淡的笑了一;常温和舒适的排毒方式。注意事项;个大嘴巴，你就少拿我寻开心了。”千源抿嘴淡淡的笑了一
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