大学生生理、心理和疾病特征第二课.pptVIP

大学生生理、心理和疾病特征 大学生时期是否属于青春期？何谓青春期？ 大学生时期应该做什么？学习？如何去做？ 21世纪教育的四大支柱： 学会求知、学会做事、学会共处、学会做人。 大学生生理特征之一 躯体形态发育的特点 身高：身高增长甚微 体重：男性体重为平衡增长，女性为减重趋势 性征：第一性征已充分发育，第二性征也已出现 体型、仪表明显影响大学生的自我观念 体重 计算 标准体重(男)=(身高cm-100)x0.9(kg) 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常体重：标准体重＋-(多少）10％． 超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％． 轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％． 中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％． 重度肥胖：大于标准体重50％以上 身高体重指数（BMI） BMI=体重（公斤）除以身高（米）平方 正常值：为20～24；如果体重指数男性大于或等于27、女性大于或等于25则考虑为肥胖。 《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》中，认定的体重腰围的适宜值及其与相关疾病的关系为： 体脂百分比 一般认为男性体脂25%,女性33% 是诊断肥胖的标准 大学生生理特征之一（续） 躯体形态发育对大学生心理的影响 个体对身体形态和形状的自我认识 ：第一、第二镜像阶段 自我认识中起决定因