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3、情绪的积极作用和消极作用 ?积极作用:它可能激励我们克服困难、努力向上。P35三2 ?消极作用:它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。P35三2~3 情绪的作用 情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。 家长的抱怨一:我的孩子在小学阶段,脾气挺温和的,为什么进入初中后好像完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话,可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕,有时甚至是声嘶力竭,这是怎么回事呢? 家长的抱怨二:我的孩子进入青春期后,常爱把自己关在房间里,如果你敲门,或者你直接闯入,她(他)就会大发脾气,怎么回事呢? 教学目 情绪的青春色调 教学目标 情绪反应强烈 情绪的波动固执、闭锁性 情绪的细腻性 情绪的表现性 以下情境分别体现了青春期情绪的哪些特点? 青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。 青春期的情绪也包括烦恼和担忧,如何面对? 二、情绪的青春色调 ①情绪反应强烈 ②情绪波动与固执 ③情绪的细腻性 ④情绪的闭锁性 ⑤情绪的表现性 P36相关链接 4、青春期情绪的特点有哪些? 教学目 有人说:“在喜怒哀惧这四种基本情绪中,喜只有积极影响,怒、哀、惧只有消极影响”。 这一说法正确吗? 能不能举个例子进行反驳? 辨析 教学目 例一:《儒林外史》中的范进,多年考不中举人直到50多岁时,终于听到自己金榜提名,“喜极而疯”。 例二:百岁老太打麻将时,因牌运好高兴“过度”当场晕倒,幸经及时抢救,才未发生意外。 例三:青岛一球迷高兴过度在体育场燃放鞭炮,被罚二百元。 例四:战国时期孙膑被砍去双脚后,怒而发奋,写出《孙膑兵法》。 病房里,一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树,在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶,身体也随之每况愈下,一天不如一天。她完全对康复失去了信心,悲哀地说:“当树叶全部掉光时,我也就要死了。” 一位老画家得知后,便用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在窗外的树枝上。所有的树叶都掉光了,但最后那一片叶子、画家悄悄画上去的那片,始终没掉下来。只因为生命中的这片绿,病人竟奇迹般地活了下来。 材料一:据史书记载,伍子胥过韶关时,陷入进退两难的处境,结果因极度焦虑而须发全白。 材料二:三国时期,周瑜才华出众,机智过人,但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。 材料三:《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。 情绪影响身体健康 《内经·素问》中所说:“喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。” 现代生物学、心理学和身心医学的研究也表明:胃病、高血压、冠心病、癌症等都与不良情绪有关。 科学实验 在心平气和状态下呼出的气体冷却后,水是澄清透明的。 在悲伤状态下呼出的气体冷却成水后,水中有白色沉淀。 在悔恨状态下呼出的气体冷却成水后,水中有乳白色沉淀。 在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后,水中沉淀物却呈紫色。再将其注射到小白鼠身上,几分钟后小白鼠就死亡了 人在生气时的生理反应非常剧烈,同时会分泌出许多有毒性的物质。消极情绪长期存在,生理变化不能复原时,情绪压力就会损伤健康! 所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达 * * 我们通常说的生气发脾气不好其实并不是情绪本身。发脾气是情绪引起的行为。可以通俗的说,生气是好的,而发脾气是不好的。(虽然事实上也并不就是好与不好那么简单。但这样似乎大家更容易理解。)模板来自于 * “高兴” 中国女排夺得里约奥运会冠军 “愤怒” 共享单车屡遭毒手 “死法”千奇百怪 天津大悦城4楼,一个父亲抱着两个孩子在怀里,互相打闹间,一个孩子不慎坠楼,父亲连忙伸手去拉,却不想,手里抱着的另一个孩子也掉了下去,两个孩子都掉到负一楼,当场坠亡! “悲痛” “恐惧” 高空玻璃栈道 太刺激了 在生活中,我们通过表情、声调和动作等表达情绪,传递有时语言所不能表达的信息。我们体验着自己的情绪,也经常观察他人的情绪表现。对于情绪,我们是那么熟悉,但有时又迷惑不解。 步入青春期的我们了解自己的情绪吗? 我们该如何把握自己的情绪? 了解情绪的复杂性与多样性,以及情绪影响因素。 认识青春期的情绪特点,能把握情绪对人的影响及学会积极面对自己的情绪。 【重点难点】重点:情绪的作用 难点:积极面对负面情绪 遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受? 1.情绪的四种基本类型: 下面几句话分别表达了哪种情绪? 漫卷诗书喜欲狂___ 怒发冲冠___ 哀民生之多艰___ 风声鹤唳,草木皆兵__
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