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怎样远离“非典”？——京、沪、穗三地专家谈防非典的方法_综合教育论文_范文先生网 非典这种新发现的传染疾病威胁着人们的健康，牵动着各地医学专家的心。京、沪、穗三地专家结合当地的临床经验，介绍了一些预防非典的有关知识。 ??提高抵抗力心里不恐惧 ??北京地坛医院主任医师李兴旺医生说，从广东、香港以及地坛医院接治病人的情况来看，重症病人只有10%的比例，只有极少数重症病人在发病一开始就很严重。从目前治疗情况看，多数病人一开始病情发展有一个过程，在入院一周到10天后达到高潮，二周后开始好转，到第三周就是康复阶段了。李兴旺说，与这次非典在临床上的类似症状，在上世纪五六十年代时出现过，但与现在不一样，这次它除了攻击肺外，还损伤人的免疫细胞，破坏人的免疫系统。大家最好的预防方法是提高自己的肌体抵抗力，保证好的免疫力，生活有规律。目前市场上销售的药都是以提高肌体抵抗力为主，没有针对这个病的特效药。 ??已经治愈好非典病人的北京佑安医院主治医生金荣华介绍说，在治疗期间，病人、家属和医护人员之间因相互信任而构筑起的强大心理防线，是战胜病毒的重要因素之一。 ??上海市防治非典专家咨询组成员、市传染病医院非典治疗专家组组长巫善明教授指出，一些体质相对较差的中青年和并发症、夹杂症多发的老年人有可能成为非典的易感人群。由于现在对非典还没有特异性的免疫方法，没有疫苗，因此提高自我免疫能力十分重要。 ??讲卫生不能马虎通风要及时 ??广东省人民医院医学博士、内科副主任医师耿庆山最近综合医学同行及个人研究指出，通风透气对防治很重要，致病微生物一般只有在空气中积聚到一定的浓度时，才会有传染的危险，所以保持空气的流通是相当重要的。要经常打开所有的窗户，使空气流通。要避免长时间呆在密闭的空间内，尤其是空调房间和空调公共汽车。如果难以避免在空调环境工作和生活，则要经常维持空调设备的良好性能，并经常清洗隔尘网。如果空气流通，致病微生物的浓度就会变得稀薄，那么致病微生物就像在汪洋大海之中，很难找到攻击的对象。家具、玩具应当清洗妥当。家具应定期用浸透1∶99的稀释家用漂白水的毛巾拭抹，再用清水清洁。玩具应定期清洗，先把玩具放入1∶99的稀释家用漂白水中浸泡30分钟，再用清水清洗。 ??巫善明教授指出，最关键、最有效的预防非典方法只有两点，一是养成良好的个人生活卫生习惯，二是增强身体的免疫力。 ??作为一种传染性疾病，非典有其传染源、传播途径和易感人群。针对前两者，勤洗手显得格外重要。吃饭之前、触摸自己的口、眼、鼻之前等一定要洗手，打喷嚏、咳嗽时应该用手帕或者纸巾遮掩，再清洁手部，洗手后用一次性的纸巾抹干。此外，一定要注意居家和办公场所的通风，让环境通风是为了切断传播途径，除非必要，不要去一些气流淤塞、人流密集的场所。 ??巫教授还介绍了两个小窍门：一是可以使用70%的酒精棉球(医用棉球)擦拭手；二是如果边上有人发烧、干咳，要尽量离他1米以外。 ??《中国教育报》2003年4月25日第7版? ???? 在新形势下，如何继续深化“雏鹰行动”全面推进素质教育，把少年儿童培养成合格的“四有”新人，我认为作为培养人的主阵地——少先队，应该充分发挥队组织和教育的功能，坚持以活动为载体，以素质为根本，以成才为目的的育人思路，作为少先队辅导员，更应跟上时代步伐，掌握育人的新思想、新思路。把握好“少先队工程的三条主线” 是近年来自己在少先队工作中探索出的一条育人新路，即优化辅导员队伍，发挥阵地作用，开展丰富多彩的队活动。 ??? 一、健全队伍，是做好少先队工作的保证 ???? 建立一支素质优良的校内外辅导员队伍是提高少先队工作水平的关键。因此，打好基础、健全队伍是少先队整个组织全面活动的前提。队的活动需要大中队辅导员具体操作，为此，学校在认真选拔、配备中队辅导员的基础上，下大功夫抓了辅导员自身素质的提高。为培训出一批事业心强、作风扎实、具有一定素质的优秀辅导员，学校除在校内组织定期学习外，还经常组织辅导员外出观摩学习，邀请行家来校讲课；如全国优秀辅导员王弄萧，山东省优秀辅导员孙世娜多次来校授课。学校还为辅导员订阅了大量的学习资料；如《辅导员》《少先队活动》《少先队小干部》《中国少年报》《中国儿童报》《山东队讯》；近年又增加了一些德育资料，如《中国德育》《心理健康教育》《班主任》等系列书籍。97年以来，先后有10多人获区以上荣誉称号；有30多人获辅导员培训合格证书；有50多人次获区以上德育论文。 ??? （2）校外.辅导员，是一支能战斗的队伍。借助校外.辅导员的实力，丰富少先队的活力，使少先队更具特色，更加有朝气。早在80年代末，学校就与海军航空工程学院第二队建立共建，航院先后派了十批150多名校外辅导员。尽管他们走了一批又一批，换了一茬又一茬，但他们对少先队的工作都是一样的热爱，一样