母乳喂养的好处与姿势.pptVIP

五大“忌” 忌丢弃初乳 什么是初乳：初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄色、黏稠，含有丰富的蛋白质。初乳分泌量虽然少，但对正常婴儿来说是足够了。 初乳的作用：初乳，含有婴儿所需的全部营养，它能保护宝宝免受细菌和病毒的感染。初乳具有营养和免疫的双重作用，还能帮助孩子排出体内的胎粪、清洁肠道。。 LOGO LOGO * * * * * * * * * * * * * * * 001 小雅老师 母乳喂养的好处及正确姿势 泌乳生理 （一）内分泌因素 （二）营养对泌乳量的影响 母乳喂养泌乳量少是母亲营养不良的一个指征。正常情况下，产后3个月每日泌乳量约为750~850ml。营养较差的乳母产后6个月每日泌乳量约为500~700ml，后6个月每日400~600ml。通常根据婴儿体重的增长率作为奶量是否足够的较好指标。 乳母的营养需要 （一）热能 需要量增加。每天需在平衡膳食的基础上增加2.09MG。 （二）蛋白质 为保证母体的需要及乳汁中蛋白质的含量，每日须额外增加蛋白质20g。 （三）脂肪 脂肪占总热能的20~30%，不额外增加。 （四）钙 人乳中钙含量稳定，一般为34mg/100ml。当膳食摄入钙不足时不会影响乳汁的分泌量及乳汁中的钙含量，但可消耗母体的钙贮存，母体骨骼中的钙会被动用。其AI为：1200mg/d。 （五）铁 铁不能通过乳腺输送到乳汁，人乳中铁含量极少。其AI为：25mg/d。 （六） 维生素 大三阳能否母乳喂养 在《慢性乙型肝炎防治指南》中，有相当明确的规定，“新生儿在出生12小时内注射乙肝免疫球蛋白和乙型肝炎疫苗后，可接受乙肝表面抗原（HBsAg）阳性母亲的喂奶”。乙肝大三阳妈妈想要喂奶，前提是：孩子出生后12小时内注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，并产生乙肝表面抗体。 需要指出的是，肝炎产妇的唾液中有肝炎病毒存在，故产妇不可口对口给孩子喂食，并要注意消毒隔离。 大三阳能否母乳喂养 Hot Tip 孕前积极进行乳房保养 从怀孕第5个月开始，经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕，以使乳房皮肤逐渐坚韧；防止过紧使乳腺发育不良及胸罩上的纤毛阻塞乳腺管；每次洗澡后在乳头上涂上油脂，及早向医生请教矫正内陷或扁平乳头的有效方法。 分娩后尽早给宝宝开奶 产后30分钟尽可能给宝宝开奶，新生儿与妈咪同室同床，以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养，使宝宝得到最珍贵的初乳。虽然妈咪可能是身心疲惫，乳房也不感到胀，但一定要及早让宝宝吸吮乳房，以免失去最佳时机。 随时给宝宝喂母乳 一开始不必硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量，应该 是按需哺乳，这样可使妈咪体内的催乳素的分泌增多，从而使泌乳量增加，并且还可预防妈咪发生乳腺炎，避免影响宝宝吃母乳。 Hot Tip 掌握正确的喂奶技巧 科学合理摄取丰富的营养 母乳喂养的优点 ? ? 一、比例适宜：母乳里所含的蛋白质、脂肪、糖的比例适当（1:3:6），钙磷比例额（2:1）适合，符合小儿的消化能力和生长发育。 ? ? 二、容易消化、吸收和利用：母乳里的蛋白质、脂肪中不饱和脂肪酸有利于小儿消化吸收，糖类减少腹泻的发生。 ? ? 三、增强小儿的免疫力：母乳中的初乳是最有营养，具有抗感染和抗过敏的作用，减少小儿肠道感染的发生率。 ? ? 四、喂养简便：母乳喂养不需要加热，不易被污染。 ? ? 五、可以增进母婴感情：婴儿刚生下来因为环境的改变是非常缺乏安全感的，母乳喂养便于观察小儿的变化，使婴儿获得安全感。 ? ? 六、促进母亲身体恢复和预防疾病：母乳喂养可刺激子宫收缩，减少产后出血，促进子宫修复。还可减少乳腺癌和卵巢癌的发生。 注意事项 1.母亲在孕期就应该建立自己喂养孩子的信心，并作好准备， 2.乳母应注意营养、睡眠充足、心情愉快、生活有规律、不随便服药，每日应较平时增加能量700～1000kcal和水分１～1.5升。 3.母亲的乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。 4.母乳量不足时，需找出原因加以纠正。 5.不应让婴儿口含乳头睡觉，会影响婴儿牙床的发育而致畸形。 6.因为各种原因需暂停哺乳时，应定时将乳汁挤出，以免乳量减少 正确姿势 搂抱（轻松且常用的姿势） 交叉搂抱 交叉搂抱、垂直搂抱或中间姿势（宝宝头下垫上东西，有助于宝宝含住乳头。适合于早产儿或吮吸能力弱或含乳头有困难的小宝宝） 紧抱或“象抱橄榄球抱” 紧抱或“象抱橄榄球一样”（可让母亲看到并控制宝宝的头部。适合于乳房较大或乳头内陷而非凸出或扁平的母亲） 侧卧 侧卧（可让母亲在宝宝吃奶时休息或睡觉。适合于经过剖腹产手术的母亲。避免压迫伤口。） 宝宝在胸前的抱放位置图 1、碰碰宝宝嘴唇，让嘴张开。 2、嘴张开后，把宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上，