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颈椎病的康复
1.颈椎病的基础知识2.颈椎病治疗方法3.颈椎家庭自我康复保健
讲座课堂内容
您是否出现过下列症状
颈痛,颈肩背部感觉不舒服,疲劳很累,容易落枕?
经常有出现头晕,头疼?
手臂,手指麻痹,无力,放射性痛?
失眠,心慌,精神不佳,恶心?
视物不清,耳鸣?
警惕,可能有颈椎病
什么是颈椎病?
颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。
退行性病理改变,就是随着人的年纪增加,身体的细胞,组织,器官等发生的异常改变,简单讲就是“老化”
颈椎的结构
6个椎间盘
7节颈椎椎骨
8对神经
颈椎是最容易发生退行性变的地方
一般从二十几岁开始
发病率为10%~20%
颈椎病的分类
颈型颈椎病(常见)
头,肩,颈疼痛等异样感觉,并伴有相应的压痛点。
特点:颈部僵硬,不舒服,疼痛,活动不灵活
神经根型颈椎病
发病率最高,占颈椎病的50%~60%
颈肩手臂痛,向手臂手指放射痛,麻痹或手无力等
颈部僵硬,疼痛,活动受限
椎动脉型颈椎病
椎动脉受压,供血不足
头晕,恶心呕吐
耳鸣耳聋,视力模糊
走路不稳,容易摔倒
交感型颈椎病
压迫交感神经导致交感神经紊乱
主观症状多,客观症状少
头晕,眼干,心律不齐,出汗或者无汗,情绪不稳定等
脊髓型颈椎病
发病率较低,但是最严重
压迫脊髓,手足麻木,走路不稳,像踩棉花,大小便失禁等
严重时,可导致高位截瘫
颈椎病治疗方法
1.非手术治疗
a.药物治疗
b.非药物治疗
2.手术治疗
3.健康教育
药物治疗
中医:外用膏药,中成药,汤药等等
西医:消炎止痛药,改善血循环药等等
非药物治疗
1.针灸推拿
2.物理治疗
3.牵引
4.功能锻炼
5.佩戴颈围
家庭颈椎自我保健
1.刮痧,拔火罐(抽气罐)。
2.热敷(盐袋,红豆袋,热水袋等)
3.颈椎功能锻炼操
4.改变不良生活方式
枕头的选择
注意
自我治疗后,症状未好转,必须到医院 相关科室就诊治疗,以免耽误病情。
出现双脚无力,踩棉花感,必须到医院就诊。
感谢大家的聆听
再见
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