小学体育水平一《立定跳远》教案.doc

《立定跳远》教案 ?????????? 教材 立定跳远 学习阶段 水平一 教 学 目 标 运动参与 95%的学生积极参加小组相互学练立定跳远活动，并大胆向同学展示自己的动作；激发学生的体育运动兴趣; 运动技能 90%的学生初步掌握立定跳远的基本方法； 身体健康 了解立定跳远的健身价值，发展弹跳能力和有氧耐力；培养学生自主学练的方法； 心理健康 增强学生自尊、自信，培养学生的实践能力； 社会适应 建立和谐的人际关系，具有良好的团队合作精神和体育道德精神。 重、难点 重点：摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。 难点：抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合； 教学 过程 教学 内容 教师主导 学生活动 时 间 练习次数 情 境 激 趣 ? ? 常规 ? ? ? ? ? 游戏 ? ? ? ? ? ? 兔 子 舞 1、师生问好； 2、集合整队，报告人数； 3、安排见习生； 4、检查整理服装。 组织：各小队长集合整队成四路横队；并向老师报告人数；如（图一） 要求：学生站队快、齐、静，学生遵守纪律。 5、安排学习内容； ? 趣味小游戏：“兔子舞” ?组织方法：学生分成四组，教师主导，引导学生练习； 教师领做跳兔子舞 ☆???? 左左摆腿 ☆???? 右右摆腿 ☆???? 前跳跳跳 ☆???? 后跳跳跳 ☆???? 前前前跳 教学方法：教师示范，学生慢慢练习；音乐伴奏！ 教学要求：学生积极参与跳兔子舞，教师调动学生的积极性； ? 1、? 学生问好； 2、? 列队静后上课； 3、? 见习生出列； 4、? 学生集合队形； 组织方法：队伍如图（一），成广播操队型散开， △△△△△△△△ △△△△△△△△ ???????????????????? ★ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ 图（一） 5、? 趣味小游戏：“兔子舞”；学生分四组进行模仿练习； ? 10分钟 4*8拍 能力探究 ? 分组 学练 ? ? ? 个人 展示 ? 学生 练习 １、联系现实生活，导入教学， 学生大胆示范，布置教学内容；（1）动作要领；（2）动作要求； ２、组织学生分成四小组，进行自主探究，相互学练；教师巡视指导、师生交流； 教学方法：让学生分成四组，以小组为单位，小组长负责，学生自主学练。小组长用粉笔做记号。 ３、组织学生个人展示：擂台打比拼 　　教师评价；教师总结立定跳远的方法； ４、? 组织学生再分组练习；教师进行个别指导； ５、? 教师总结立定跳远的方法； 1、? 学生听教师讲解； 2、? 学生到小组区进行练习； ? ? ? ?  图（二） 3、? 学生各组派代表展示，学生评价； 4、? 各组学生在立定跳远展示的基础上，再进行分组练习； 5、? 学生一起总结立定跳远的方法； ? ? ? 15分钟 ? 20次左右 ? 10次 知识延伸 设置 情境 游 戏 比 赛 游戏：龟蛙赛跑 1、教师讲解、示范游戏方法及规则： 学生分成四小组（学生自己命名队名），打扮成乌龟、青蛙队，迎面站立，排头队员站在起跑线上，听到口令，跳出或爬出到达对面以击掌接力，依次类推；看看哪组先接完？两组交换比赛！ 组织方法：学生按八列纵队集合； 如（图三） 教学方法：教师巡视观察学生练习比赛情况； 教学要求：学生遵守游戏规则；教师善于调动学生的积极性，调整课堂气氛； 1、学生进行龟蛙赛跑； （1）听取比赛方法及规则介绍；（2）学生在比赛中，奋勇争先，不甘落后，力争夺冠；（3）学生裁判公平、公正； 组织如图： △△△△???? △△△△ △△△△???? △△△△ ▲▲▲▲ ????▲▲▲▲ ▲▲▲▲ ????▲▲▲▲? （图三） 10分钟 1次 反馈评价 评选 表彰 1、? 教师公布比赛成绩；表彰、总结； 2、? 布置课后作业； 1、? 学生听比赛结果，接受表彰； 2、? 练习立定跳远 2分钟 100次 舒缓 身心 跟 我 学 ? 1、? 歌伴舞《拍拍手》，在音乐的伴奏下教师领做集体舞蹈。 2、? 教师总结。 3、? 师生再见！ 4、? 收拾场地整理器材。 ? 1、? 学生在优美的音乐声中模仿练习；要求：学生放松、自然、舒展身心。 2、? 听取总结，学生反馈。 3、? 师生再见！ 4、? 帮助整理收还器材。 3分钟 1次 实施情况记载 ? 场地 器材 篮球场两个?? 收音机一台????? 海绵垫20个??? 预计 负荷 练习密度38—43%??? 平均心率：135次/分??? 心率曲线图（略） 课后反思： ? ? ? ? ? ? ? ? ?