高效时间管理技能.pptVIP

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  • 2019-08-16 发布于上海
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该怎样进行时间管理 GTD时间管理 1 GTD工作流 该怎样进行时间管理 GTD时间管理 1 收集的对象 该怎样进行时间管理 1 收集的方法 GTD时间管理 该怎样进行时间管理 GTD时间管理 1 收集的方法 小事件记忆,手帐书写 左边留白,上下间隔 大事件,云端日历 将你能够想到的所有的未尽事宜(未整理的念头)统统罗列出来; 该怎样进行时间管理 1 清空整理的方法 GTD时间管理 该怎样进行时间管理 1 清空整理的方法 GTD时间管理 该怎样进行时间管理 1 搞的方法 GTD时间管理 该怎样进行时间管理 1 搞的方法 GTD时间管理 该怎样进行时间管理 1 搞的方法 GTD时间管理 1、每天开始的时候规划今天要完成的几项任务,将任务逐项写在列表里(或记在软件的清单里) 2、设定你的番茄钟(定时器、软件、闹钟等),时间是25分钟。 3、开始完成第一项任务,直到番茄钟响铃或提醒(25分钟到)。 4、停止工作,并在列表里该项任务后画个X。 5、休息3~5分钟,活动、喝水、方便等等。 6、开始下一个番茄钟,继续该任务。一直循环下去,直到完成该任务,并在列表里将该任务划掉。 7、每四个番茄钟后,休息25分钟。 在某个番茄钟的过程里,如果突然想起要做什么事情—— a.非得马上做不可的话,停止这个番茄钟并宣告它作废(哪怕还剩5分钟就结束了),去完成这件事情,之后再重新开始同一个番茄钟; b.不

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