超级资源初二（八年级）心理健康上册教案（30页，Word版）.docVIP

落实课程计划 体现学讲精神 落实课程计划 体现学讲精神 优化教学过程 提高教学效率 集 体 备 课 ——初二上健康教育 主备： 复备： 学校： 2020年7月 年级 年 月 日 课 次 教学内容 备注 1 自信心的培养 2 良好的生活方式是健康的保证 3 培养健康的消费心理 4 如何面对挫折 5 学习与考试 6 青春期的心理健康 7 正确对待“青春痘” 8 预防艾滋病 9 低碳生活与健康人生 10 营养素与健康 授课时间 年 月 日 1 自信心的培养 教学目标： 1、通过理论和实际结合的方式让学生了解自信心在生活中的重要性，懂得树立自信心可以让人健康成长，明确成功与自信心密不可分的关系。 2、学习并掌握培养自信心的方法。 教学重难点： 重点：让学生了解自身的优点，树立自信心。 难点：创设和谐的课堂气氛，给学生树立自信心的条件。 教学准备： 古今中外因自信而成功的事例 教学过程： 主 备 复 备 一、激趣导入：指导学生全面认识自己 1、游戏：《找优点》 同学们，在上课前，让我们先来做个游戏。游戏的名字叫“找优点”。 ⑴宣布游戏方法： 请单排位置上的同学向你的同桌讲述自己身上的优点，双排位置上的同学帮着数一数他讲了几条优点。一分钟后，两人交换。 ⑵宣布游戏规则： ①同桌在讲述优点时，请你仔细听，做到不插嘴。 ②同桌在讲述优点时，请你认真数。 大家知道了吗？准备，开始……（学生互相叙述） 2、全班交流： ⑴数一数，你讲了几条优点。 ⑵教师小结：通过刚才的游戏，我们知道在较短的时间里找出自己的优点是一件不容易的事。但是，每个人的身上都有优点，只是有些优点你没有发现而已。 揭示课题： 看我们每个人的身上都有这么多的优点，青少年处在“自我觉醒”的时期，我们要多听听父母、老师和同学的点评。让这些优点变成“正能量”，也就是不断树立的自信心。 板书：自信心的培养 二、探讨辨析 刚才每一位同学都讲述了自己的优点，相信还有很多优点还没有找到。比如在品德方面、学习方面、待人接物方面、劳动方面等等。 该如何的内化，让自己的优点变成自信呢？ 1、分组讨论 你认为什么是自信心？你知道哪些拥有自信心走向成功的人物和事例。 出示：自信心是一个人走向成功的基础。自信心，就是自己相信自己。 欣赏歌曲《我相信》 “我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天” 2、全班交流：听了这首歌你有什么感受？（学生反馈情况） 3、师：自信还有孪生兄弟如影相随，那就是——自卑感。出示：由于痛苦而将自己看得太低就是自卑——荷兰哲学家斯宾诺莎你怎么理解这句话? 自卑感表现在哪几个方面？读文回答。 孤僻状态未老先衰自我贬抑 孤僻状态 未老先衰 自我贬抑 其他表现行为不良身体衰弱 其他表现 行为不良 身体衰弱 自卑感是一种不良的心理状态，几乎每个人都有。要克服自卑、战胜自卑应怎样做呢？ 学生读文了解。推荐给大家一部电影《中国合伙人》，看看主人公，是如何打破自己的闭塞天地，让自己变得开朗乐观。 4、小结：通过比较我们可以看出自信和自卑给人两种截然不同的人生。 三、学文导行、树立自信 师：自信心并不是天生的，也不可能召之即来，自信心需要培养。 学生阅读下面的例子：日本富士山下，有一所举世无双的学校，日本人称它为“地狱”，也有人称之为“鼓气学校”，校旗，一只象征力量的黑鹰；座右铭是“一百升汗水和眼泪”，其意义耐人寻味。 师：这种方法在心理学上被称为“自我激励”。我们要不要自我激励一下“天生我材必有用”！这是李白自我激励的诗句。 自我激励 读文学习自我激励的方法 你认为你行，你就行 你认为你行，你就行 眼光应该放远大，开辟前进的道路 问题与解决方法的辩证关系 对现实有清醒的认识，不断寻求新的力量 永不言败，相信胜利 人的潜能是无穷的 3、自信心培养的路径 学生讨论：日常学习生活中应该怎样做才能树立自己的自信心？班内汇报总结。 四、拓展延伸 1、阅读中外自强不息，树立自信心的书籍故事。 2、积累树立自信心的中外名人名言。在醒目的地方写上激励自己树立自信心的语句，作为自己的座右铭。 五、课堂总结 让我们一起来朗诵法国军事家拿破仑所说的一句话：“在我的字典里，从来没有困难二字”！ 教后记