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六年级营养计划主题班会教案 学生营养餐相关知识 活动目标： 1、 知道什么是“学生营养餐”。 2、 培养学生对祖国和党的感恩之情。 3、 教育学生珍惜粮食、不浪费。 4、 教育学生注意保护环境。 5、 指导学生合理食用营养餐，健康成长。 活动重、难点： 1＞吃好营养餐，健康成长。 2、环保教育。 活动准备： 学生营养餐相关知识。 活动时间： 1课时。 活动过程： 一、谈话导入 1、 谈话：同学们，吃上了面包，喝上了牛奶，那么，你们知道 什么是“营养餐”吗？ 学生交流。 2、 教师小结。 二、健康成长 1、 营养餐的由来。 交流讨论。 教师小结。 2、 合理食用营养餐，健康成长。 学生讨论交流，汇报。 教师整理小结。 （1） 食用前，洗净双手。 （2） 检查面包和牛奶的包装，看看有无破损、漏气、膨胀、霉 变等现象。如有上述现象，应及时反馈。 （3） 食用时，应先吃面包后喝牛奶，以免空腹喝牛奶引起胃肠 道不适。 （4） 身体不适时，可以先将牛奶用开水浸泡加温后再喝，不可 贪凉。 （5） 必须保质保量地食用营养餐，不可不吃，也不可多吃。 （6） 珍惜粮食：不浪费一口面包，不浪费一滴牛奶。 3、 感恩的心，感谢有你。 （1） 对比祖辈、父辈的生活，说说现在的美好生活。 （2） 感谢祖国，感谢所有关心我们的人。 播放《感恩的心》，学生跟唱。 4、 强调环保，不乱扔包装袋，爱护环境。 三、 课堂总结 我们一定要吃好营养餐，锻炼好身体，学会更多的知识，将来报 答社会，报效祖国。 四、 作业 随手捡起乱扔的包装袋。 附：板书设计 学生营养餐计划 什么是营养餐？ 安全、卫生、不浪费。 感恩祖国。 注意环保。 一年级营养计划主题班会教案 活动目标： 1、 引导学生认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性； 2、 帮助学生了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各 种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。 3、 培养学生养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。 活动准备： 附有故事图片的PPT 一份2. 各种食物的贴纸和快餐盘，以及若干笑脸贴纸活动过程： ①师出示图 三只小熊图片教师操作图片讲述故事一一森林里有三只小熊教师提 问： 这三只小熊一样吗？什么地方不一样？ （颜色、胖瘦不一样。）教师提问： 为什么一个胖、一个瘦、一个不胖也不瘦？ （启发幼儿说岀专吃荤菜，不吃素菜，容易发胖；只吃素菜，不 吃荤菜长得瘦；不挑食，样样吃最好。）教师操作图片讲述故事一一 是不是这样呢？我们请三只小熊来告诉大家“我是小白熊。我爱吃肉、 爱吃鸡，还有甜牛奶，就是不喜欢吃素菜，才这么胖。” “我是小黄熊。我不吃肉、不吃鸡，只吃一点点菜，妈妈老说我 挑食。” “我是棕熊。我呀，不挑食，不偏食，荤菜素菜样样吃，身体健 康人人爱。” 教师提问： 小白熊为什么会那么胖？ （因为它不吃蔬菜，只吃肉。）教师提问： 小黄熊为什么会那么瘦？ （因为它只吃蔬菜，不吃肉。）教师提问： 你觉得那只小熊更漂亮？你愿意做哪只小熊呢？为什么？ （小棕熊更漂亮，因为它不挑食，不偏食，荤菜素菜样样吃，身 体不胖不瘦）②老师出示图 小白熊和小黄熊的计划③教师操作图片讲述故事一一不健康，他 们都在想：怎样才能像棕熊那样漂亮呢？于是他们决定去请教小 棕熊④老师出示图 小棕熊的营养宝塔小棕熊拿出妈妈送给他的营养宝塔，对小白熊 和小黄熊说每天吃的东西就像宝塔一样，最底层的要多吃，最上面一 层要尽量少吃。让我们一起来看看吧。 教师提问： 我们每天吃的最多的是什么？（谷类食物）这些食物包括什么？ （米饭、馒头、面包等）教师：这些是粗粮做的食物，吃了就会有力 气。 教师提问： 排在笫二的是什么？（蔬菜和水果）教师：多吃水果能长高，多 吃蔬菜对身体好。 教师提问: 接下来又是什么？（牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多）教师：这些 食物可以让我们变的更聪明更结实。 教师提问： 吃的最少的是什么？（油炸食品、碳酸饮料等）教师：吃到最少 的应该是糖和油炸食晶，这些食物多吃会让人肥胖，而月?吃教师小结: 粮食蔬菜和水果，每天要吃不能少；鸡肉鱼是和豆奶，不多不少 要正好；巧克力糖果和肥肉，每天少吃要记牢。 ④游戏：制定健康的食谱看了营养宝塔，我们知道了哪些应该多 吃，应该有一个合理的膳食搭配，那现在同学们来为他们制定一份健 康的食谱，好吗？ 盒子里有许多食物贴纸，你想让两只小熊吃什么，就在食谱上贴 什么。 老师提出具体的要求： （1） 每人选择5种食物。 （2） 要求按照营养宝塔合理搭配。 2、提供各种食物图片，幼儿选择食物，制作一份营养食谱。 选取几份比较典型的食谱，引导学生讨论设计得是否合理，是否利 于健康，给设计合理的健康食谱贴上笑脸。 活动延伸： 鼓励学生回家同爸爸妈妈一起制定家庭一周食谱。 五年级营养计划主题