高中生常见的心理问题及教育对策.docVIP

焦作师范高等专科学校专科毕业论文 第 PAGE 1页 共9页 高中生常见的心理问题及教育对策 【内容摘要】进入21世纪，高中生的心理健康教育问题越来越受到社会的关注。心理健康状况不仅直接影响到高中生日后的健康发展，同样影响社会的稳定和进步，成为当今创建和谐社会必须关注的一个重要问题。本文通过调查，分析了现阶段高中生存在的常见心理问题，并提出针对性的心理健康教育对策，使高中生具有良好的心理素质和社会适应能力。 【关键词】高中生；心理健康 ；问题 ；对策 现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该包括精神、心理健康。当今社会竞争激烈，而高中阶段的青年学生正是从单纯走向成熟，从依赖走向独立的裂变时期，他们单纯、幼稚，又渴望长大、成熟，往往会因为学习和生活的压力、人际关系、情感等因素的影响，也是容易产生各种心理问题的阶段。据笔者针对所在学校200名高中生的调查数据显示，39.85%的学生“做事容易紧张”，49.88%的学生“对一些小事情过分担忧”，56.52%的学生“感觉人与人之间关系太冷漠”，71.47%的学生“在心情不舒畅时找不到朋友倾诉”，51.59%的学生“对考试过分紧张，感到有些吃不消”。因此，作为教师，必需了解他们的心理特点和心理需要，了解他们常见的几种心理问题，有针对性地进行心理疏导，促进他们的健康成长。 一、高中生常见的几种心理问题 （一）人际关系问题 伴随着年龄的增长，高中生与外界的交往越来越广泛，独立的意识也日益强烈。很多同学由于初中成绩优秀，常受到师生家长的赞扬，又加之身为家中独生子女，自我中心意识强烈，不善于处理与他人的关系。经常与人冲突，主要体现在与老师、家长、同学关系不协调。第一，师生关系不和谐。在学校，师生之间的不理解、不信任以及对事物的不同看法和老师的认知偏差常使学生产生对抗心理，甚至一意孤行。很多学生比较情绪化，要求教师公平、公正，渴望教师的关爱和理解，如果这些得不到满足，学生极易感到心理受伤，更有许多学生病态地感知这一切，再加上有些教师修养差、水平低，或者有“嫌贫爱富”、“偏袒好学生”等倾向，容易造成师生间的隔阂，而产生压抑愤怒情绪，与老师关系紧张；第二，同学关系不和谐。高中生与同学朝夕相处，接触最多，希望在班级、同学间有归属感，希望得到周围人的理解与信任，但不同的家庭背景和个人性格以及处事的方法、态度及能力差异经常造成同学关系恶化，伤及他人感情。当冲突发生后，学生往往觉得自己不被人理解，没人关心自己，自己与环境格格不入。久而久之，这些学生常焦虑不安，觉得生活是灰暗的没有任何生机，变得冷漠、固执、自闭，甚至产生恐怖感受或仇恨情绪，造成心理失衡；第三，家长与子女关系不和谐。有的家长由于工作繁忙，与子女沟通少，使得子女与家长形同路人；有些同学经历了残缺或紧张的家庭关系，见证了恶劣的人际交往，更有些父母经常吵架，家庭不和睦，给孩子造成心灵的伤害，不能与他人进行友善的交往。 （二）学习压力问题 学习压力问题是困扰高中生的一大心理问题。在此次调查中发现，当问及“你读书的动力是什么？”时，有超过50%的学生选择了“不知道，随大流”，有45%的学生表示“进入高一之后对学习感到无所适从”。存在该问题的主要原因在于：一是由于我国的教育结构的不合理，当前高中实行课改，虽然在一定程度上降低了课程的难度，但从总体上说课业负担仍然很沉重，导致高中生面临升学难、就业难的现象，这种情况反映在学习上，就是学习的心理压力越来越大，厌学、考试焦虑等现象屡见不鲜；二是父母期望值过高，对分数的过分看重，致使学生精神压力增大。有些家长对子女的期望值很高，一心希望孩子能为他们争光，无形中为学生的紧张情绪加码，再加上许多学校在片面追求升学率的指导思想影响下，考试排名次，搞题海战术，采取一些违反心理健康原则的教育方法和教学手段，使得有些学生一到考试就出现头痛、发烧等症状，甚至夜不能寐，俨然成了“惊弓之鸟”。许多诸如此类的负面因素影响，若再有老师的冷言冷语可谓雪上加霜。长期下来，这些学生对学习越来越没兴趣，上课注意力不集中、失意、焦虑、过于敏感、多忧、失眠、神经衰弱等症状纷至沓来，学习结果可想而知。 （三）自信心问题 青春期的高中生受年龄及认知水平的局限，不能正确、客观地面对客观现实，受自卑及自傲两种矛盾心理影响，很容易造成主客观不协调。尤其是对外界和自身变化的心理不适应症大大增加，常常有手足无措之感，甚至面对巨大压力和困难时，还会产生世界末日之感。与初中相比，高中生活有很大的差异。在此次调查中发现，约有78.25%的学生普遍存在“有时不间断地出现心神脑无理由疲劳，不能正常阅读、思考、听课、练习，锻炼时也似乎感到四肢并非属于自己，动作、行动好像仅仅是一台缺油的机器，有气而无力地勉强运转着”的感觉。而