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光疗与高血压;动脉硬化;中国高血压患者现状 ;什么是高血压;高血压及低血压的界定 ;高血压症的本质;高血压症的危害;光疗缓解高血压症的原理;乐呵呵光疗缓解高血压症的原理;【案例】
叶先生, 43岁,广州某房地产公司总经理.因经常应酬及缺乏运动,10年前就患上三高(高血压、高血脂和高血糖)及肥胖症,特别是血脂指标是正常人的10倍。2014年5月开始使用乐呵呵生命光理疗房,每天晚上使用15分钟,三个月后,体重从100公斤下降至75公斤,血压、血脂和血糖的指标基本恢复正常,精神状态比使用前大大改善!;【温馨提示】
1.制定合适的三个月降压疗程;
2.使用前进行血压监测并填写血压记录卡;
3.坚持每天20分钟乐呵呵光疗;
4.高血症患者注意事项:
. 不吸烟,不饮酒或少饮酒;
. 生活有规律,注意劳逸结合;避免过度精神紧张,保持情绪稳定;
. 坚持适度体育锻炼,保证充足睡眠;
. 饮食低盐、低脂、清淡、多吃蔬菜瓜果,控制饮食,防止肥胖。
5. 使用需遵医嘱及需人陪同,若有正常的不适反应,请离开光疗房片刻后再使用。
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