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2019年《,学会调控情绪》教案 　　 篇一：学会调控情绪教案 ? 　　 三．喜怒哀乐，不忘关心他人 ? 　　 篇二：《学会调控情绪》教案 ? 　　 《学会调控情绪》教案 ? 　　 ——人教版七年级思想品德上册 ? 　　 【教学目标】 ? 　　 情感、态度、价值观目标：懂得调控自己情绪对自己的学习和生活的重要性；通过学习合理调控情绪，让自己保持积极、健康向上的心态；学会观注他人的情绪，尊重他人，适时恰当的表达自己的情绪 ? 　　 能力目标：掌握调控情绪的方法；形成自我调控、自我控制的习惯 ? 　　 知识目标：让学生认只到青少年时期情绪是不稳定的，明白情绪是可以主观调控的；学会调控情绪的方法 ? 　　 【教学重难点】 ? 　　 教学重点：调控情绪的方法 ? 　　 教学难点：调控情绪方法的运用 ? 　　 【教学方法】教授法、讨论法、案例分析法 ? 　　 【课时安排】一个课时 ? 　　 【教学过程】 ? 　　 一、组织教学（略） ? 　　 二、导入新课 ? 　　 师：在上节课我们探讨了情绪这个话题，了解了丰富多样的情绪，也知道情绪有积极与消积之分。在面对如此丰富而复杂的情绪，我们应该怎样来面对了，是作我们情绪的奴隶了，让其放任自流，还是学会调控它们，做一个积极乐观上向的人了？这节课我们就来学习相关内容——《学会调控情绪