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不抱怨的世界 读后感 2009-09-25 17:41 抱怨在我们日常的工作生活中是一种司空见惯的行为，通过读威尔.鲍温牧师的这本 不抱怨的世界 我对抱怨有了崭新的认识。?? /aocbj ???????? 我们为什么会抱怨呢？书中鲍温牧师说：“我们之所以会抱怨，就和我们做任何事情的理由一样：我们觉察到抱怨会给我们带来好处”，或至少不觉得这样做会带来什么坏处。???????? 希望通过抱怨得到好处的情形大至有三种：A 希望通过抱怨能改变身边的人，一般是针对最亲近的人；B 希望通过抱怨能获得同情和帮助，一般是对于较自己位置较高的人；C 希望通过抱怨表现自己的优秀，一般是对于自己同等地位或下位的人；这种抱怨一般都是我们有意识的说出来的抱怨。???????? 还有就是我们无意识的说出来的抱怨，比如抱怨堵车、抱怨天气不好、抱怨电视广告太多，说这些话时很明显我们知道并不能解决问题，天气不会因为我们抱怨就好起来，电视广告也不会因为我们的抱怨就减少，我们只是说说而已，觉得说说无妨，并不担心抱怨会有什么不好。其实不然。。。???????? 通过抱怨改变别人是不现实的，古人讲“上行下效”，“身教者从，言教则讼”，《论语》中说“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”在书中作者说：“想要别人改变，你得先以身作则”，“你不能让另一个人改变。人们的改变是因为他们自己想改变，而想要设法改变一个人，只会让他紧守住现在的行为，不肯放弃”。???????? 通过抱怨获得同情和帮助得不偿失，因为得到的微乎其微，失去的却是最宝贵的信心，他人对自己的信心，自己对自己的信心。08年金融危机初始，温家宝总理没有抱怨，而是明确提出，在危机面前信心比黄金还贵重。我们通过抱怨可能获得眼前的一点点小利益，但和失去的宝贵信任远远不能成正比，这是最亏本的买卖。?????? ???????? 还有一种抱怨是希望表现自己的与众不同，在书中作者写道，有人会说“至少我不像某某那么糟。”潜台词是：当我指出你的缺点时，就是在暗示我没有这样的缺点，所以我比你优秀。这种抱怨如同自夸，没有人会喜欢一个爱吹牛的人。并且还有一个事实我们也须认清：我们会注意到另一个人有这个缺点，是因为我们自己也有。因为“物以群分，人以类聚”，根据“吸引力法则”，我们能注意到这一点，是因为我们很熟悉这一点。???????? 无意识的抱怨，抱怨天气、抱怨堵车，我们不觉得有什么不妥，更没觉得给我们带来了什么坏处，真的是这样吗？书中作者说：“抱怨是在讲述你不要的东西，而不是你想要的东西。”“我们的想法创造我们的生活，而我们的话语又表明了我们的想法。”???????? 其中的关键是“想法创造生活”这个观点，我们一般疑问较多。众所周知，月亮绕地球，地球绕太阳日夜周行，是因为万有引力，还有“地磁场”等现象也是引力的一种表现。这些都是物理上的引力，我们看不见，却能感受到。心理活动也有引力吗，“心想事成”是真的吗？ 书中作者引用了古圣先贤的教导：???????? “诸法皆以心为主导，心是主宰，诸法唯心造。”?? -----------释迦牟尼佛???????? “我们的人生由我们的想法所创造。”???????? -----------罗马皇帝奥勒留???????? 心想事成这句显然不绝对，但首先要心想事才可能成却是绝对的。你连想都不敢想、想都没想过的事怎么可能成就呢。国家有五年规划，企业也都有发展规划，这不都是在想吗，城市有发展蓝图、盖楼房之前有规划图，这不就是想吗。你可以想像没有规划图而去盖一个摩天大厦会是什么结果吗，这样的摩天大厦能盖出来吗，即使盖成了敢说不是又一个上海“莲花河畔景苑”。所以说“想法创造生活”，这句话是真正的真理。当我认识到这一点后，真该好好的想想我们每天都在想什么，最关键的是那些埋藏在我们心底的那些想法，只有通过我们的语言才能发现它们，真正发现这些内心想法常常会吓自己一跳，因为那并不是我们想要的。???????? 抱怨的特点是说闲话。天底下有三件事：「自己的事」、「别人的事」、「上帝的事」，我们的烦恼常常来自于：忘了自己的事，爱管别人的事，担心上帝都管不了的事。抱怨就是把注意力放在「别人的事」和「上帝的事」上说闲话。不但于事无补不能解决实际问题、浪费我们的时间精力、还会招引来更多的麻烦与不顺利。如果我们集中精力于我们自己的能力能够应对和处理的事上，不在别人的事和上帝都管不了的事上浪费时间、精力，我们的进步一定突飞猛进，我们的面貌一定日新月异，我们的生活一定幸福美满，这不就是我们想追求的吗？???????? 古人讲“量大福大”、“量小非君子，无度不丈夫”、“宰相肚里能撑船”，都是说度量大的人有风度、有福气而且高贵、可以做官到高位。不抱怨，其实就是度量大在言语上的体现，宽容的接受