解开遗忘曲线之谜2019.pptVIP

解开遗忘曲线之谜 识记是记忆这个复杂心理过程的一个重要环节，学生在学习过程中要提高记忆效果，学会学习，需要了解学习的规律并掌握识记的方法。但是识记的最大敌人是遗忘，理解遗忘曲线规律，并找出对付遗忘的办法，减少遗忘、增强识记。采取适当的学习策略就可以克服遗忘。 艾宾浩斯遗忘曲线规律 遗忘的规律主要揭示了识记材料的保持数量、保持内容和遗忘速度与保持时间的关系，即遗忘的数量、内容和速度是保持时间的函数。法国心理学家艾宾浩斯 （1850～1909）在1885年通过一个实验结果绘成了一个图表，称为“艾宾浩斯的遗忘曲线”，如下图所示： 艾宾浩斯遗忘曲线 时间间隔与记忆量的关系 遗忘曲线揭示出的规律 一 表现在保持数量上的变化，即遗忘总量随着时 间的延长而增多，出现“先忘得多，逐渐减少”的发展 趋势。 二 表现在速度上的变化，遗忘发展的速度是不 均衡的，呈现另一种“先快后慢”的发展趋势。 三 表现在内容上的变化，一方面细节消失，随着遗 忘量的增多记忆的内容越简略与概括；另一方面随着 识记的内容主观化，记忆的内容也会出现删减和增添 的现象。 课堂小实验 在1分钟内读完12个数字，然后把记住数字按顺序写下来纸上。 78 49 64 83 49 27 62 65 38