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体育公开课教案
班级:高一旅游一班 人数:39 时间:9周二 教师:韩琴
课题名称:团身前滚翻 课时:1 课型:新授课
教
学
目
标
认知目标:让学生明白翻滚练习对锻炼身体的重要意义。
技能目标:大多数学生掌握团身前滚翻动作技术要领。
德育目标:提高学生运动成就感,培养学生合作、探究、创新的学习意识,提高学生审美情趣。
教学重点
保护帮助
教学难点
蹬地 团身
教学方法
讲授法 直观演示 讨论法 完整与分解
教
学
主
要
过
程
教学步骤
开始部分:
1、集合整队。
2、清点人数。
3、检查服装。
4、宣布课的内容,安排见习生。
5、强调课堂安全。
准备部分:
热身跑200m*1
徒手操:
①阔胸运动4*8
②腹背运动4*8
③弓步压腿4*8
④踝腕关节运动4*8
⑤正压腿4*8
⑥高抬腿15S
游戏:
集体仰卧起坐3*1M
激发兴趣,加强团结意识
学生活动
组织:四列横队
**********
**********
**********
**********
O
要求:快 、静、 齐。
1、组织:四路纵队绕运动场1圈。
要求:队伍整齐,精神饱满
2、组织:体操队形
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
O
教法:教师领做,学生跟做
组织:
**********
**********
O
教法:
1、讲解游戏方法及规则
2、游戏开始
3、教师游戏点评
教
学
主
要
过
程
教学步骤
掌握运动技能技巧阶段
教师讲解示范团身前滚翻的动作技术,并讲解要领。
强调安全意识。
组织学生辅助练习。
教师巡回观察,重点辅导。
技能技巧发展阶段
团身前滚翻
针对不同情况学生,进行不同辅助练习。
夹球前滚
跨下看天动作练习
语言提示推手蹬地,多采用激励法、表扬法增强学生自信心。
提示要点:
低头 含胸 蹬地 团身
自我发展创新阶段
1、教师鼓励学生运用各项器材自主活动。
2、教师巡回观察给予肯定。
3、教师参与其中。体验师生同乐。
结束部分:
集合整队
课堂小结
布置回收器材
宣布下课,师生再见。
场地器材准备:
跳绳10根 羽毛球两副
海绵垫大8张 竹竿4根
生理负荷预测:
180
160
140
100
80
20 30 40 45 时间(分)
平均心率 110次/分
练习密度 35—40%
学生活动
组织:
分四小组练习
学生认真看示范动作,并记住动作要领。
集体练习,体会动作方法。
保护帮助下集体练习。
二、
学生根据不同的情况,循序渐进地练习易犯错误。
翻滚不直
含胸不够
不蹬地无法前滚
学生之间相互保护帮助。
三
充分利用器材展开活动
在练习过程中体现积极,团结向上的精神。
结束部分:
组织:同开始部分。
要求:认真听教师课堂总结
课堂小结:
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