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                第四单元 生物圈中的人  第二章 人体的营养  第一节 食物中的营养物质 知识网络   1.人们平时所说的六大类营养物质是指_______、 _______、_______、________、_______和______,“第七类营养素”是指__________。   2.食物所含的营养物质中,能为人体提供能量的是_______、_______和_________。 糖类 课前预习 脂肪 蛋白质 水 无机盐 维生素 膳食纤维 糖类 脂肪 蛋白质   3.人体所需的能量,主要是由________提供的;贮存在人体内的_________是重要的备用能源物质;________是建造和修复身体的重要原料,也能分解,为人体的生命活动提供能量。   4.水是人体细胞的__________之一,约占体重的________。人体的_________活动,离开水都无法进行。人体内的________以及______等废物,只有溶解在水中才能运输。 糖类 脂肪 蛋白质 主要成分 60~70% 各项生命 营养物质 尿素   5.维生素不是构成细胞的主要原料,不为人体提供______,人们每日对它的需求量也______,但是它们对人体的重要作用是其他营养物质所不能代替的。   6.维生素对人体很重要,其中缺乏维生素A易患________;缺乏_________易患脚气病;缺乏维生素C易患________;缺乏________易患佝偻病、骨质疏松症等。 能量 很小 夜盲症 维生素B 坏血病 维生素D         1.下列哪种物质是人体生命活动的主要能量来源?(  )   A.脂肪   B.水   C.维生素   D.糖类 D 同步训练         2.下列营养物质中,能为人体生命活动提供能量的是(  )   ①糖类   ②脂肪   ③蛋白质  ④水  ⑤无机盐   A.①③⑤   B.①②④   C.①②③   D.①②⑤ C C         6.下列等量物质中含脂肪较多的食物是(  )   A.面包   B.鸡蛋   C.花生   D.菠菜  C         9.下列各项中,形成血红蛋白所必不可少的物质是(  )   A.铁   B.锌   C.碘   D.钙 A         13.有些人一生食素,但却并没得夜盲症,这是因为(  )   A.植物性食物里有维生素A   B.其他维生素也能预防这种病   C.有些植物性食物内含有大量的胡萝卜素,在人体                 内可以转化为维生素A   D.人体内可以自行产生维生素A C   19.探究某种食物中含有能量的多少,可以用食物燃烧放出的热能使水温升高的方法来测定。已知1 mL水每升高1 ℃需要吸收4. 2 J(J是能量单位)的热能。某兴趣小组对不同食物中的能量进行测定,实验结果如下:     请根据上表回答下列问题。  食物名称 花生仁 黄豆 核桃仁 大米 质量/g 20 20 20 ① 水/mL 50 50 50 50 温度上升/℃ 2.2 1.4 3 1.3 (1)从平衡膳食角度考虑,这四种食物中,我们应该以食用_______为主。 (2)从该小组的实验结果可以看出,花生仁、黄豆、核桃仁三种食物中,含能量最多的是________。 (3)食物中能够燃烧的物质是___________________ _________________,燃烧后留下的灰烬是_______。 (4)为了尽量减少实验结果的误差,应该设置________ ___________。 (5)实验中,①应该为______g,因为_____________ __________________________________________。 大米 核桃仁 有机物(或糖类、脂肪、        蛋白质) 无机盐 重复实验 (或重复组) 20 在对照实验中, 除探究条件不同外,其他条件都相同        5.(2015淮北)儿童、青少年以及伤病员要多吃一些奶、蛋、鱼、肉,是因为人的生长发育和受损细胞的恢复和更新,都离不开(  )   A. 糖类   B. 脂肪   C. 蛋白质   D. 水 C 中考链接   7.(2015菏泽)下图所示为4种营养物质含量不同的食品,某同学若长期以其中的一种食品为主食,则最易患佝偻病的是(  ) B   13.(2015东营)维生素和无机盐在人体中需要量虽然很少,却起着“人体运作的润滑剂”和“健康的基石”的作用。下面所列物质与缺乏症不相符的是(  ) B * * * * 
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