如何培养学生的体育意识.docVIP

PAGE PAGE 1 如何培养学生的体育意识 　　摘要：我国学校体育教学把培养学生的体育意识，掌握科学的体育健身方法和知识，增强自身体质，养成良好的体育锻炼习惯，作为重要目标。良好的体育锻炼习惯是保证身体健康、增强体质、预防疾病的有效手段，而良好的体育习惯又取决于他们的体育锻炼意识、锻炼方法等。因此，培养学生良好的锻炼习惯可以有效增强学生的体育意识。 　　关键词：体育意识影响因素终身体育 　　体育意识是人脑对体育运动的主观认识，学生参加各种各样的运动，都是有目的的行为，都是受到自身意识支配的。学生的各种动作技术问题是可见的，而学生对体育运动的态度是看不见的，也就是所谓的体育意识。在学校体育教学过程中，结合学生身体发育的特点和智力特点对学生的体育意识进行合理培养，是值得体育工作者探讨的问题。 　　1.影响学生体育意识的因素 　　意识是指人们头脑中的观念。体育意识是人们对体育的各种锻炼方法、形式等内容的观念的总和。就学生而言，体育意识是学生在长期的体育锻炼中形成的个人对体育的认识，通过判断、推理形成体育观念，并用这种观念指导自己进行各种活动的理性认识过程。 　　1.1学生自身因素。体育意识是在长期的体育锻炼中慢慢形成的，不是一朝一夕就能培养起来的。现阶段，我国虽然实施素质教育，但是学生的学业压力仍然很大，很多学生依然没有时间进行课外体育锻炼，也挤不出时间进行体育锻炼。有些学生